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螃蟹的营养价值及功效

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螃蟹的营养价值及功效

螃蟹的营养价值及功效

  营养价值

  1、螃蟹含有丰富的蛋白质,较少的脂肪和碳水化合物。

  2、蟹黄中的胆固醇含量较高。

  3、螃蟹含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素。

  4、螃蟹中含有丰富的维生素D。

  食用功效

  1、螃蟹还有抗结核作用,吃螃蟹对结核病的康复大有补益。

  2、螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。

  3、对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。

螃蟹有什么营养价值

  螃蟹的营养价值:不但味奇美,而且营养丰富,是一种高蛋白的补品。

  蟹是公认的食中珍味,有“一盘蟹,顶桌菜”的民谚。

  螃蟹是日常生活中常见的一种食物,营养价值丰富。

  蟹有很多种类,大部分蟹类可以食用。

  大部分吃得最多的都来源于大海或者淡水湖泊区域。

  我国蟹的资源十分丰富,其中以长江下游的太湖大闸蟹、高邮湖大闸蟹、阳澄湖大闸蟹出产的大闸蟹为上品。

  蟹的种类

  蟹是所有短尾族和歪尾族的通称。

  世界约4700种,中国约800种,常见的有关公蟹、梭子蟹、溪蟹、招潮蟹、绒螯蟹等属。

  歪尾次目中的瓷蟹、蝉蟹、拟石蟹、寄居蟹、椰子蟹等属虽也称为蟹,但与短尾次目中真正的蟹类不同。

  十足目(Decapoda)短尾的甲壳动物,尤指短尾派(Brachyura)的种类(真蟹),亦包括其他一些类型,如歪尾派(Anomura)的种类(外形及习性可与短尾派相似)。

  约4500种,见于所有海洋、淡水及陆地。

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