竹笋的吃法有哪些?竹笋其实有很多的吃法,而且不同的做法,其实口感和味道都是有区别的,因此大家在平时的生活当中,可以尝试了解这些美食的制作,为家人也做上一款美味的竹笋红烧。关于竹笋的吃法有哪些以及竹笋的吃法有哪些,竹笋的吃法有哪些做法,竹笋的吃法有哪些好处,竹笋的吃法有哪些图片,竹笋的吃法有几种等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:
竹笋的吃法有哪些
竹笋其实有很多的吃法,而且不同的做法,其实口感和味道都是有区别的,因此大家在平时的生活当中,可以尝试了解这些美食的制作,为家人也做上一款美味的竹笋红烧。
一、清爽版竹笋红烧肉
原料:
五花肉2斤,盐2汤勺,冰糖(冰糖最好,白糖也行,至少2汤匙,不要怕放多,因为肉是喜糖的),葱段,姜片,料酒2汤勺,生抽2汤勺(如果觉得这个版本太清淡,可以适当添加2勺老抽)。
1.肉洗净后切成方块(2厘米见方),入热水焯一下。
2.炒锅洗净,烧热。
用一点点油煸炒葱姜、加五花肉,加生抽料酒等调味料。
3.加开水!水量刚刚没过肉即可,大火烧开,改小火煮五十分钟左右。
当肉煮到6成熟时才加盐!这是因为盐加得太早会使蛋白质收缩,肉不容易煮烂。
4.等汁挥发得差不多了,加大火收汁。
炖制红烧肉一定要用两头旺火,中间小火,炖出来的肉才漂亮!
二、竹笋外皮的剥法:
很多人竹笋叶子一层又一层的,太难剥了。
其实,那是因为没有掌握剥竹笋外皮的方法。
正确的处理方法是将竹笋纵向切成两半,这样就可以很轻松地剥掉所有的外皮了。
然后,再去掉有粗糙纤维的根部即可。
三、竹笋食用前的处理方法:
剥好皮的竹笋要切块或者切片在热开水中煮5-10分钟,这样可以去掉竹笋中的涩味和部分草酸盐。
注意,一定要热水哟!竹笋沾冷水会涩的!
四、竹笋的食用禁戒
值得注意的是:由于竹笋中含有较多的草酸,会影响人体对钙的吸收,不宜多食,一小段即可;有尿路结石者也不宜食用;有对春笋过敏考者,则应忌吃。
竹笋怎么做好吃
竹笋怎么做好吃法大全
竹笋怎么做好吃法大全,中国的八大菜系分别是鲁菜、川菜、粤菜、苏菜、浙菜、闽菜、湘菜和徽菜,普通的食材能做出多种花样,给你的味蕾献上独一无二的体验,每一口都能吃出不一样的味道,以下是竹笋怎么做好吃法大全,欢迎阅读分享!
竹笋怎么做好吃1
新鲜竹笋怎么处理
1、切除竹笋
先将竹笋一切两半,即从根部的中心轴下刀,切到尖部的中心轴,竹笋切成两半后,从切面中看到一层一层的笋衣,左手拿住根部,右手揪住切面的一侧向下扯,一下子就能将所有笋衣剥下,然后用刀子将竹节和根部的硬皮和硬跟去掉。
2、热水蒸煮
锅中做热水,水开后,将竹笋切成几段,放到水里焯,水开后再煮5分钟,大概6成熟的.样子,就可以取出,变凉后就可以切丝了,经过处理的竹笋没有涩味。
竹笋怎么做好吃2
一、 竹笋炒牛肉
材料:
竹笋500g、牛肉200g、指天椒3个、姜适量、大蒜3瓣、料酒15ml、生抽5ml、蚝油15ml、淀粉2g、油适量。
做法:
1、把竹笋剥去外皮,清洗干净后用刀斜着切成长段,然后把竹笋放在沸水中汆烫2分钟,捞出放入清水中浸泡至少1天,期间需更换几次清水。
2、牛肉洗净切片,用少许料酒、生抽、淀粉拌匀后腌制片刻,指天椒、大蒜和姜切碎。
炒锅不用放油,烧热后放入竹笋用中火翻炒一下,将竹笋的水分焙干后盛出。
3、炒锅倒入油烧热,下姜蒜末和指天椒末爆香,放入牛肉滑炒断生,放入竹笋翻炒,烹入料酒,蚝油和盐翻炒均匀即可。
二、竹笋蘑菇炖豆腐
材料:
豆腐(南)500克、冬笋25克、蘑菇(鲜蘑)50克。
做法:
1、把豆腐切成小块之后放入锅中,加入适量的清水,放入少量的料酒,用旺火煮至豆腐起空(豆腐四周能见小洞)时去掉水。
2、将冬笋去老皮切成指甲片;蘑菇切成小块;葱、姜切成末。
起锅下油烧到五成热时,放入冬笋片炸约4分钟,呈金黄色时捞起。
3、锅内放入鲜汤500毫升,再将豆腐、冬笋片、鲜蘑菇、酱油、盐、姜末放入(汤汁以淹没豆腐为准),移放到小火上炖到20分钟,放胡椒面、香油、葱末后即可装盘。
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