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竹笋什么人不能吃?哪些人不适合吃竹笋?蚂蚁庄园

  竹笋什么人不能吃?哪些人不适合吃竹笋?蚂蚁庄园?一、竹笋寒性味甘,又含较多粗甲基纤维素,过多服用后,难以消化吸收,非常容易对肠胃导致压力,尤其是自身早已身患胃肠道疾病的人不能很多服用,在其中身患比较严重的胃及十二指肠溃疡、胃出血、肝硬化、食道静脉曲张、慢性结肠炎等病症的病人应禁吃。关于竹笋什么人不能吃?哪些人不适合吃竹笋?蚂蚁庄园以及竹笋什么人不能吃哪些人不适合吃竹笋蚂蚁庄园,六种人不宜多吃竹笋,竹笋哪些人群不能吃,吃竹笋的五大禁忌,女人吃竹笋有什么好处和坏处等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:

竹笋什么人不能吃?哪些人不适合吃竹笋?蚂蚁庄园

竹笋什么人不能吃?哪些人不适合吃竹笋?蚂蚁庄园

  一、竹笋寒性味甘,又含较多粗甲基纤维素,过多服用后,难以消化吸收,非常容易对肠胃导致压力,尤其是自身早已身患胃肠道疾病的人不能很多服用,在其中身患比较严重的胃及十二指肠溃疡、胃出血、肝硬化、食道静脉曲张、慢性结肠炎等病症的病人应禁吃。

  二、过敏性体质的人不适合过多服用竹笋。

  三、15岁之前少年儿童尤应留意不应多食竹笋。

  四、脾胃虚寒者或女性生完孩子及其因吃春笋会引起、发作哮喘的人不适合吃竹笋。

  五、竹笋中难可溶草酸钙成分较多,因此尿道结石、肾结石、胆结石病人不适合多食。

  六、年老体衰者、消化不良者、脾虚肠滑者不适合多食竹笋。

  竹笋属于寒性食物,且富含高纤维不容易被人体吸收,会在小肠内聚集,通常会在小肠壁吸收足够水分,加快肠道蠕动,在预防便秘上有一定的效果。

  竹笋是一种糖分和脂肪含量都很低的食物,对于高血压、高血脂患者来说,是一个较好的选择。

  在烹饪竹笋时,建议加一些葱姜蒜类的调料来减少竹笋寒性对身体的影响,日常也不可以使食用过多的竹笋,以免对身体造成危害。

哪些人群不适合吃竹笋

  以下这些人不宜食用竹笋:

  一、胃不好的人:竹笋性寒味甘,又含较多粗纤维素,患有严重的胃及十二指肠溃疡、胃出血、肝硬化、食道静脉曲张、慢性肠炎等疾病的患者。

  吃太多竹笋容易出现腹泻、肠胃绞痛等不适,因此不宜多吃。

  二、自体免疫疾病、皮肤炎及过敏体质者:竹笋属于「发物」,容易上火、生痰、发疮、过敏、或令旧疾复发、新病加重,这类病人不宜多吃。

  三、15岁以前儿童尤应注意不宜多吃竹笋。

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  四、脾胃虚弱者或妇女产后,以及因吃竹笋会诱发、复发哮喘的人不宜吃竹笋。

  五、竹笋中难溶性草酸钙含量较多,所以尿道结石、肾结石、胆结石患者不宜多食。

  六、年老体弱者、消化不良者、脾虚肠滑者不宜多食竹笋。

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  扩展资料:

  竹笋是餐桌上备受人们青睐的食材,虽然竹笋营养又美味,但也不是人人都可食用。

  山东营养学会理事、济南大学营养学副教授綦翠华告诉《生命时报》记者,以下几类人群不宜过量吃竹笋。

  发育期儿童和患有尿道结石的患者。

  竹笋中含有大量较难消化的纤维素以及草酸,草酸会和钙、铁、锌等矿物质形成难以溶解吸收的复合物。

  如吃太多竹笋,容易缺钙,罹患软骨病;缺锌,可能造成生长发育缓慢。

  草酸很容易与人体内的钙相结合,形成结石,因此患有泌尿系统结石的患者同样不宜吃竹笋。

  肠胃疾病、肝硬化及消化道疾病患者。

  竹笋是一种比较难消化的食物,食用后会加重肠胃负担,可能引起胃出血及食道静脉曲张破裂出血,尤其对于肝硬化的患者来说,更要注意。

  患有消化道疾病的患者,食竹笋后容易产生消化不良、胃腹胀、反酸嗳气等不适,过量食用可能出现呕血、黑便等并发症。

  另外,老年人消化能力较脆弱,也应尽量少吃竹笋。

  过敏体质人群。

  有些人对竹笋过敏,应忌吃。

  竹笋会加重过敏症状。

  经常服用阿司匹林的患者。

  因为阿司匹林对胃肠道有所刺激,容易造成胃黏膜损伤,吃太多竹笋会雪上加霜。

  最后要提醒的是,多数竹笋含有氰甙,食用过量会危害健康。

  竹笋中所含的有害物质可以通过煮沸、罐装、浸泡、干燥和发酵等方法消除。

  所以晒干或者罐头装的竹笋相对来说比较安全。

  参考资料来源:/health.people.com.cn/n1/2018/0916/c14739-30295739.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民健康网 几类人群少吃竹笋

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