山药和樱桃能一起吃吗宝宝?山药和樱桃是并不相克的,所以山药和樱桃是可以放在一起用,而且在平时还可以做甜点和美食,山药中具有滋补气血,调理身体,促进吸收的功效,所以在平时的用药价值非常广泛,不仅仅可以当做药材,也可以当做食材,平时非常受人欢迎。关于山药和樱桃能一起吃吗宝宝以及山药和樱桃能一起吃吗宝宝,山药和樱桃能一起吃吗早餐,山药和樱桃能一起吃吗,山药和樱桃可以一起吃吗,山药和桃可以一起吃吗等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:
山药和樱桃能一起吃吗宝宝
山药和樱桃是并不相克的,所以山药和樱桃是可以放在一起用,而且在平时还可以做甜点和美食,山药中具有滋补气血,调理身体,促进吸收的功效,所以在平时的用药价值非常广泛,不仅仅可以当做药材,也可以当做食材,平时非常受人欢迎。
材料
樱桃果酱
陕西淮山
橄榄油
蜂蜜
矿泉水
干桂花脯
做法
1.山药洗净去皮切成等段儿的条浸泡在凉水里
2.烧开锅中水+一点白醋将山药焯水煮一会达到脆且熟的口感捞出过凉水
3.装盘+调好的料汁上桌
薯蓣,通称山药。
多年生草本植物,茎蔓生,常带紫色,块根圆柱形,叶子对生,卵形或椭圆形,花乳白色,雌雄异株。
原产山西平遥、介休,现分布于我国华北、西北及长江流域的江西各省区。
栽种者称家山药,野生者称野山药;中药材称淮山,淮山药、怀山药等。
因其营养丰富,自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品,既可作主粮,又可作蔬菜,还可以制成糖葫芦之类的小吃。
我国主产于河南省北部,河北、山西、山东及中南、西南等地区也有栽培。
冬季茎叶枯萎后采挖,切去根头,洗净,干燥。
中国栽培的山药主要有普通的山药和田薯两大类。
普通的山药块茎较小,其中尤以古怀庆府(今河南焦作境内,含博爱、沁阳、武陟、温县等县)所产山药名贵,习称“怀山药”,素有“怀参”之称,为全国之冠。
现国内有两个地方的山药已申请了国家地理标志保护产品,一种是“铁棍山药”其产自河南焦作;另一种是“陈集山药”其产自山东省菏泽市陈集镇,包括“鸡皮糙山药”和“西施种子山药”。
山药除含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素等多种营养成分外,尚含淀粉酶、胆碱、粘液汁酶及薯蓣皂苷等。
其中的淀粉酶又叫消化素,能分解淀粉等物质,若与碱性物质相混合,则淀粉酶作用消失。
补而不腻,香而不燥。
历代医家盛赞山药为“理虚之要药”。
山药,味甘,性平;归肺、脾、肾经。
补脾;养肺;固肾;益精。
主脾虚泄泻;食少浮肿;肺虚咳喘;消渴;遗精;带下;肾虚尿频;外用治痈肿;瘰疬。
1.健脾益胃助消化
有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。
不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。
临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱,食少体倦,泄泻等病症。
2.滋肾益精
强健机体,滋肾益精的作用。
大凡肾亏遗精、妇女白带多、小便频数等症,皆可服之。
3.降低血糖
有降低血糖的作用。
可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品。
4.延年益寿
有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病。
取得益志安神,延年益寿的功效。
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