花生露的功效与作用禁忌？花生露主要功效是可以为身体补充营养物质，同时也具有一定增强记忆力以及抗衰老、润肺止咳等作用。关于花生露的功效与作用禁忌以及花生露的功效与作用禁忌，花生露的功效与作用是什么，花生露的营养价值与功效，花生露的副作用，花生露有什么营养等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

花生露的功效与作用禁忌

　　花生露主要功效是可以为身体补充营养物质，同时也具有一定增强记忆力以及抗衰老、润肺止咳等作用。

　　1、为身体补充营养物质：花生露属于一种比较常见的食物，主要是用花生制作成的里面的营养物质是比较多的，不仅有丰富的微量元素，同时也有多种蛋白质和氨基酸，都属于人体当中不可缺少的营养物质，在平时适当吃一些花生露，能够为身体补充多项营养。

　　2、增强记忆力：花生露当中有人体所必需要的氨基酸，尤其是量氨酸也比较多能够起到一定增强记忆力的效果，另外也可以促进脑部的细胞发育和增生。

　　3、抗衰老：花生露当中有较多的儿茶素，对人体具有一定的抗烧疗效果，能够减轻皮肤上面出现的松弛症状。

　　4、润肺止咳：在日常生活当中，如果出现了咳嗽或咳痰症状，也可以适当喝一些花生露进行改善，能够达到润肺止咳的效果，主要是花生露当中有丰富的脂肪油减轻久咳气喘。

　　但是在喝花生露的时候，需要根据自身的体质，然后选择合适剂量，任何一项食物都不可以多吃，否则会增加胃肠道的负担。

花生露不需要使用乳化剂？

　　花生露不需要使用乳化剂。

　　制作花生露原材料用花生120克、大米30克、白糖35克、清水1000毫升即可。

　　花生露属于一种高热量的饮品。

　　每100毫升花生露之中，含有500大卡以上的热量，摄入体内之后容易引发肥胖现象。

　　而从营养学的角度来讲，花生露中的氨基酸含量比较丰富，能够营养神经，对于记忆力减退现象有改善作用。

　　其次，花生露中的钙离子含量比较充分，能够增加骨骼的强度，还能够补铁、补血。

　　其中的纤维素可以促进肠道蠕动，有利于排便。