山楂红枣汤的营养价值及功效
？营养价值1.健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状.2.增强人体免疫力红枣含有大量的糖类物质
，主要为葡萄糖
，也含有果糖
、
蔗糖
，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖
、
阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C
、
核黄素
、
硫胺素
、
胡萝卜素
、
尼克酸等多种维生素
，具有较强的补养作用
，能提高人体免疫功能
，增强抗病能力
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山楂红枣汤的营养价值及功效

　　营养价值

　　1.健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状.

　　2.增强人体免疫力

　　红枣含有大量的糖类物质
，主要为葡萄糖
，也含有果糖
、
蔗糖
，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖
、
阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C
、
核黄素
、
硫胺素
、
胡萝卜素
、
尼克酸等多种维生素
，具有较强的补养作用
，能提高人体免疫功能
，增强抗病能力
。

　　3.补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.

红枣山楂苹果汤怎么煮

　　山楂红枣苹果汤

　　用料  

　　苹果    一个    

　　山楂    五个    

　　红枣    10颗    

　　山楂红枣苹果汤的做法  

• 　　苹果切块

  　　山楂去核

  　　红枣去核

  　　放入煮汤煲炖30分钟左右

  请点击输入图片描述

• 　　成品 煮的更久口感更好 酸死宝宝了(>_<)

  请点击输入图片描述

　　山楂大家都比较熟悉
，我们都知道这个药很酸
、
很甜
，它主要是消食化积
，中医用来消肉积
，我们吃肉食过多
，包括我们炖肉的时候放几片山楂
，很有利于肉变得很烂
，吃到胃里面也容易消化
。

　　另一方面
，活血化瘀
。

　　临床中
，痛经
、
跌打损伤
，包括冠心病的预防
，我们会用山楂
，在现代研究中
，山楂还有降血脂的作用
，所以
，在临床心脑血管疾病的预防中
，我们也主张小量的配合山楂来进行治疗
。

　　红枣的功效主要是几个方面
，一是健脾益气
，第二是养阴安神
，第三能够调和药性
。

　　展开来讲它的作用
，健脾益气方面
，比如说脾气虚弱出现的纳呆
、
便溏
、
乏力这些表现的时候
，它可以同党参
、
白术
、
茯苓等等一块入药
，起到健脾益气的作用
。

　　第二个方面养阴安神
，大枣它能够养阴血
，能够起到一定的解除脏燥的作用
，比如说治疗脏躁的时候跟甘草
、
小麦一块用
，能够起到安神的作用
。

　　第三个方面调和药性
，比如说它跟一些药性偏比较剧烈的药物同用
，比较有名的方子
，比如说十枣汤跟甘遂
、
大戟
、
芫花同用
，能够调和药性
，能够固护脾胃
，减少药物的毒副反应
，所以它主要的几个方面就体现在这儿
。