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豆腐的做法

  豆腐的做法?人从出生的那一刻开始就离不开吃的,我们一辈子要吃的东西有很多,而饮食也和我们的身心健康密切相关。关于豆腐的做法以及豆腐的做法,凉拌内酯豆腐,菜豆腐的做法和配方,豆腐是怎么做成的,菜豆腐的制作过程等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:

豆腐的做法

豆腐的做法

  人从出生的那一刻开始就离不开吃的,我们一辈子要吃的东西有很多,而饮食也和我们的身心健康密切相关。

  现实中的很多病人,都是“吃”出来的。

  所以,吃的好,不仅能美容养颜,而且还能够预防疾病。

  而下面,小编就来介绍一下西施豆腐这道菜的做法。

  1.内脂豆腐一盒,用刀轻轻的在盒子的底部四角切一小口,在切口处轻轻的出口气,这样嫩豆腐倒出来就很完整不会碎掉。

  2.撕掉盒子的密封,把嫩豆腐慢慢倒在盘子里,用刀子划成大块。

  3.撒上切好的榨菜丝、松花蛋丁,香菜段、倒入少许的陈醋、生抽。

  4.最后倒上一汤匙红油即可。

  小编今天介绍的这道美味西施豆腐的做法其实并不难,大家只要用心去尝试,一定可以达到你想要的效果,吃到美味佳肴!

豆腐的10种家常做法

     豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能,你喜欢吃吗?下面为大家推荐豆腐的10种家常做法,欢迎阅读。

      【1.家常豆腐】

  

     材料:豆腐、食盐、鸡精、葱、姜、蒜、生抽、豆瓣、辣酱、白糖。

      做法:

     1、将北豆腐放入蒸锅中蒸10分钟左右,取出凉一下备用。

     2、将豆腐切成菱形块,薄厚适中。

     3、锅内放油烧至6成热左右,放入豆腐块,煎至两面金黄出锅备用。

     4、青红椒切段,锅内用炸豆腐的油烧至7成热时放入葱、姜、蒜爆香,放入一勺辣酱,炒出红油。

     5、放入煎好的豆腐块,翻炒,放入一小勺糖,放入适量生抽翻炒,放入少许清水。

     6、翻炒汤汁快收干的时候,放入少许盐和鸡精出锅即可。

      【2.鱼香豆腐】

  

     材料:北豆腐(一块)、豆瓣酱 、大蒜、 姜 、糖 、醋 、酱油、 盐 、油。

      做法:

     1、豆腐切成小块(小一些比较入味),入油锅煎一下,煎至表面金黄取出备用。

     2、蒜、姜切末,调一小碗鱼香汁:酱油1勺、醋2勺、白糖1勺调匀。

     3、锅烧热后倒入油,先放入姜蒜末炒香。

     4、倒入豆瓣酱,炒出香味后,倒入2勺水或高汤。

     5、再倒入豆腐块炒匀。

     6、再倒入事先调好的鱼香汁,大火煮至收汁即可。

      【3.脆皮豆腐】

  

     材料:豆腐400克、鸡蛋1个、青辣椒1个、蒜3瓣、醋半勺、生抽2勺,白糖、香油、花生油各适量。

      做法:

     1、豆腐用盐水浸泡后沥干水分,切成厚度大小一致的块。

     2、鸡蛋均匀搅拌,打散成蛋液。

     3、将豆腐块均匀地蘸上蛋液。

     4、锅中加油,烧至7成热,放入豆腐块煎至两面变金黄,装盘。

     5、青辣椒、蒜瓣切碎,加入生抽、醋、白糖和香油,调成汁。

     6、将煎好的豆腐块蘸酱汁食用即可。

      【4.白菜豆腐锅】

  

     材料:五花肉100克,鸡蛋1个,白菜半根(取叶的部分),豆腐500克,葱姜,花椒,大料,盐。

      做法:

     1、五花肉、葱姜切片,白菜切块,鸡蛋煎荷包蛋后切块、豆腐切片绰水、冷水洗净后备用。

     2、砂锅内入冷水放入五花肉、花椒、大料、葱姜煮沸,边煮边滤沫。

     3、放入荷包蛋块同煮,待汤汁发白时,依次下次豆腐、粉丝、白菜,煮开后放盐即可。

      【5.锅塌豆腐】

  

     材料:豆腐9块,花生油,生抽,胡椒粉,玉米淀粉,香葱,猪肉100克,盐,蚝油,鸡粉,水。

      做法:

     1、把豆腐中间挖一小块出来,最好挖成半球形,小心不要把底挖穿。

     2、把猪肉剁碎,加入花生油、盐、鸡粉、玉米淀粉、胡椒粉搅拌均匀。

     3、把调好味的猪肉碎酿入豆腐孔中。

     4、在平底锅内放入花生油,把酿好的豆腐煎到金黄。

     5、在碗内放入水,调入盐、生抽、蚝油、胡椒粉、鸡粉、玉米淀粉搅拌均匀称为混合酱汁。

     6、在煎好的豆腐中加入混合酱汁焖,焖到收干汁,最后撒上葱花即可。

      【6.肉末烧豆腐】

  

     材料:豆腐500g,五花肉末50g、玉米油,盐,生抽,料酒,西红柿,尖椒,水淀粉,味精。

      做法:

     1、豆腐、尖椒、西红柿切块,葱切段。

     2、炒锅热油,爆香葱段,放入猪肉末,大火煸炒肉末。

     3、加入西红柿、料酒、生抽迅速翻炒,放入豆腐块轻轻的翻拌均匀。

     4、加适量的水,放入尖椒块烧开后,转中火焖5分钟。

     5、起锅前加点味精,用水淀粉收汁即可。

      【7.家常麻婆豆腐】

  

     材料:豆腐300克,猪肉馅100克,香葱1棵,生姜1小块,大蒜6瓣,花椒1大匙,淀粉适量,干辣椒2个。

  食用油30克,香油1大匙,酱油1/2大匙,豆瓣酱1大匙,白糖2小匙。

      【8.豆腐蔬菜盅】

  

     材料:豆腐泡100g,猪肉馅40g,胡萝卜20g,青椒20g,香菇20g,玉米粒20g。

  盐3g,味精2g,香油4g,海鲜酱油3g,葱姜末4g,料酒3g,胡椒粉3g,白糖2g。

      做法:

     1、豆腐泡切开一边,用小匙挖去中间的豆腐,呈豆腐盒子。

     2、肉馅加盐、味精、香油、海鲜酱油、葱姜末、料酒、胡椒粉、白糖,朝一个方向搅拌均匀。

     3、将挖出的豆腐、香菇、胡萝卜、青椒、玉米粒剁碎,加盐、胡椒粉、味精分别拌好。

     4、将肉馅添到豆腐盒子的底层,不要添满,肉馅上面分别添入其它的几种蔬菜,摆入盘中。

     5、蒸锅内放水,大火烧至水开,放入盘子,中火蒸8分钟即可。

      【9.香葱煎豆腐】

  

     材料:卤水豆腐400克,山鸡蛋2枚,香葱20克,葱姜片各5克,淀粉适量,盐8克,鸡粉5克,胡椒粉适量,花生油30克。

      做法:

     1、首先将卤水豆腐切成8厘米长,5厘米宽、0.6厘米厚的片。

     2、山鸡蛋打入碗中并用筷子打散;香葱切末。

     3、将葱姜片放入碗中,加入调料和50克水调匀。

     4、将切好的豆腐片放入料水中浸泡二十分钟入味后,沥干水分。

     5、将豆腐片放入淀粉中全身蘸匀淀粉,再放入蛋液中沾匀蛋液,放入烧热后加入花生油的平底锅中,中火均匀加热。

     6、待一面煎制金黄即可将没煎的那一面把香葱末均匀撒在蛋液上,用锅铲翻转煎制撒有葱花的另一面,待两面都煎制金黄色后即可起锅装盘。

      【10.鲜肉豆腐】

  

     材料:瘦肉,豆腐,生抽,油,盐,葱。

      做法:

     1、把瘦肉洗净、剁碎。

  洗净豆腐、葱。

     2、烧开水,放入豆腐,沸水2分钟。

     3、捞起豆腐放着,备用。

     4、洗净锅,倒入油。

  再倒入剁好的瘦肉。

  炒3分钟。

     5、把豆腐放在碟子上,把瘦肉撒上,再把葱撒上。

     6、倒上生抽、盐,即可食用。

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