柠檬片的做法是怎样的呢？日常的饮食如果能够合理地搭配好，就能让我们的身体变得更加的健康，我们都知道多吃一些水果对身体有很多好处，其中柠檬就是我们比较常见的一种水果，它的营养价值特别丰富，含有大量的维生素，那么柠檬片也就是我们平时很多人都喜欢食用的一种水果，那么柠檬片的做法是怎样的呢，也是有很多人都想要了解的，下面我们一起学习一下。关于柠檬片的做法是怎样的呢以及柠檬片的做法是怎样的呢，柠檬片的做法窍门，怎样做柠檬片，自己做柠檬片方法，柠檬片怎么做才好吃等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

柠檬片的做法是怎样的呢

　　日常的饮食如果能够合理地搭配好，就能让我们的身体变得更加的健康，我们都知道多吃一些水果对身体有很多好处，其中柠檬就是我们比较常见的一种水果，它的营养价值特别丰富，含有大量的维生素，那么柠檬片也就是我们平时很多人都喜欢食用的一种水果，那么柠檬片的做法是怎样的呢，也是有很多人都想要了解的，下面我们一起学习一下。

　　柠檬片的做法

　　材料:

　　柠檬，白糖，（柠檬和白糖的比例为：1：2——1：2.5）

　　做法:

　　1.柠檬用温水洗净（主要是怕表面有腊），再用清水泡半小时左右，切薄片，瓶底铺一层白糖，在上面铺一层柠檬片。

　　2.再铺一层白糖，这样一层柠檬片一层糖交错来，直到柠檬片铺完。

　　3.最后在面上再厚厚的铺一层白糖，白糖是保鲜的，所以得多放些

　　4.然后把瓶盖好，常温阴凉处保存即可，心急的话一周后就可冲水喝了，不过，腌制时间长些更好。

　　小诀窍:

　　容器：一稍大的玻璃罐或瓶，煮过消毒沥干水份。

　　主要功效

　　柠檬是一种富含维生素的水果，含维生素C、维生素B1、B2等多种营养成分，还具有很强的抗氧化作用。

　　维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满，所以是一种理想的美颜美容食品。

　　法国人有句俗语：“女人的幸福，是用新鲜的柠檬购买来的。

　　”这足以说明柠檬对女性美肤的作用。

　　柠檬中含有较多的柠檬酸。

　　这种酸不仅能促进胃液分泌，帮助消化，而且能中和碱性，可防止色素沉着，并有滋润作用，同时能美白肌肤，防止电脑辐射，减肥、消除便秘、防止衰老。

　　柠檬具有生津、止渴、祛暑作用。

　　闻柠檬气味，可使人心胸舒展，精神愉快。

　　用柠檬榨汁，用汁液洗脸可使皮肤保持滑润健美。

　　食用柠檬能将我们从肌肤老化和色素沉着中轻松地解救出来。

　　鲜为人知的是，柠檬能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。

　　将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。

　　感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。

　　柠檬还是一个用来杀死癌细胞的神奇产品，它比化疗强一万倍。

　　它的口感是愉快的，而且它并不产生像化疗一样的毒副作用。

　　它对囊肿及肿瘤产生影响。

　　这种植物被证明能够补救所有类型的癌症，比世界上通常应用在化疗方面的化疗药物阿霉素产品好一万倍，它减慢癌细胞的生长。

　　更令人吃惊的是：用柠檬提取物这种类型的治疗，只会破坏恶性肿瘤细胞，并不影响健康的细胞。

　　上面就是对柠檬片的做法是怎样的介绍，通过了解之后我们平时可以多做一些柠檬片来食用，这样我也会把我们的皮肤变得越来越白皙，而且还有很好的祛斑功效，对于女性来说更是不错的选择，而且它能够给我们身体补充大量的维生素，更是一种比较营养的食物。

柠檬片的制作方法

　　柠檬干片怎么做？

　　1.做柠檬干片的时候，要准备好新鲜的柠檬。

　　将新鲜的柠檬放入清水中打湿，然后在其表面涂上适量的食用盐，再用手用力揉搓，将它表面的果蜡全部清洗干净，然后用自来水冲洗干净，用厨房纸吸干它表面的水分。

　　2.将清洗干净的柠檬切成片，然后准备一根干净的绳子或铁丝将切片的柠檬片穿上，挂在阳光充足通风的环境中晾干。

　　在干燥过程中，你应该经常搅拌它们，以加快通风，从而防止柠檬在干燥过程中腐烂变质。

　　完全脱水后，把它们收起来，你就可以得到干柠檬片了。

　　柠檬片怎么干？

　　1.柠檬片不仅可以在通风处干燥，也可以在烤箱中干燥。

　　你在做的时候，需要把新鲜的柠檬清洗干净，然后擦干表面的水分，再把柠檬切成片。

　　然后，把锡纸铺在烤箱的烤盘上，把切好的柠檬片铺在锡纸上，烤箱预热。

　　2.设定温度在120-130度之间，将烤盘放入烤箱继续加热。

　　10分钟后，取出柠檬片，翻面。

　　继续反复加热10分钟，直到烤箱中的柠檬片完全变干。

　　取出晒干的柠檬片后，放凉，放在干燥的盒子里保存，需要时取出用清水浸泡。