人身体缺钠是什么原因造成的？缺钠是钠盐摄入少、钠盐丢失多、抗利尿激素分泌不足等原因造成的，引起缺钠的原因比较多，需要根据原因做治疗，才能有利于个人身体恢复。关于人身体缺钠是什么原因造成的以及人身体缺钠是什么原因造成的，缺钠有什么症状和危害，严重缺钠是什么原因造成的，缺钠吃什么食物补充最快，含钠高的前20种蔬菜等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

人身体缺钠是什么原因造成的

　　缺钠是钠盐摄入少、钠盐丢失多、抗利尿激素分泌不足等原因造成的，引起缺钠的原因比较多，需要根据原因做治疗，才能有利于个人身体恢复。

　　1、钠盐摄入少：没有做好饮食调理，在平时生活中使用的食物中含盐量较少或者没有食用盐，长时间如此就会出现低钠血症，这时候只需要做好饮食调理，多食用富含碘盐的食物，能起到很好的改善效果，在做饮食调理期间，还需要定期到医院复查明确个人身体恢复情况，要做到饮食多样化，尽量以新鲜食物为主；

　　2、钠盐丢失多：没有做好饮食调理，长时间是食用生冷辛辣食物，就有可能会影响到肠胃系统健康出现腹泻以及呕吐，体内丢失的水分和盐钠比较多的时候，就会导致盐钠丢失过多，症状比较严重者，需要到医院采用静脉滴注的治疗方法，滴注氯化钠：

　　3、抗利尿激素分泌不足：患有肿瘤或者肺部疾病，就会影响到正常的激素水平分泌，在体内抗利尿激素分泌不足的时候，就有可能会出现缺钠，属于良性肿瘤，需要尽早到医院做手术治疗，在手术切除后还需要做好个人身体护理。

钠具有什么作用，钠的含量较低时，人会出现什么现象

　　钠的作用：

1. 　　钠是细胞外液中带正电的主要离子，参与水的代谢，保证体内水的平衡，调节体内水分与渗透压。

2. 　　维持体内酸和碱的平衡。

3. 　　是胰液、胆汁、汗和泪水的组成成分。

4. 　　钠对ATP(腺嘌呤核苷三磷酸)的生产和利用、肌肉运动、心血管功能、能量代谢都有关系，此外，糖代谢、氧的利用也需有钠的参与。

5. 　　维持血压正常。

6. 　　增强神经肌肉兴奋性。

　　人体内钠在一般情况下不易缺乏。

　　但在某些情况下，如禁食、少食，膳食钠限制过严而摄入非常低时，或在高温、重体力劳动、过量出汗、肠胃疾病、反复呕吐、腹泻使钠过量排出而丢失时，或某些疾病，如艾迪生病引起肾不能有效保留钠时，胃肠外营养缺钠或低钠时，利尿剂的使用而抑制肾小管重吸收钠时均可引起钠缺乏。

　　钠的缺乏在早期症状不明显：倦怠、淡漠、无神、甚至起立时昏倒。

　　失钠达0.5g/kg体重以上时，可出现恶心、呕吐、血压下降、痛性吉尔痉挛，尿中无氯化物检出。