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晚上一喝水就尿多怎么回事

　　1.喝水以后尿量增加、排尿次数增多，但不伴有尿急、尿痛、排尿困难等症状，属于正常的生理现象。

　　主要是因为尿液的生成量会受到体内抗利尿激素的调节作用，在饮水后人体的体液会被稀释，血浆的晶体渗透压会降低，抗利尿激素的释放就会减少，肾小管和集合管对水的重吸收就会减少，尿量因此增加，尿液就被稀释。

　　这种正常的生理现象又称为水利尿，同时也从侧面反映了下丘脑和体内的渗透压感受器十分灵敏。

　　2.我们正常人一天有5-6次小便，每次300ml，一般24小时尿量不超过3000ml。

　　如果不是饮水原因造成小便次数特别多，就应该叫尿频。

　　正常人小便次数多、尿量少，可能就是膀胱和尿道有问题。

　　如果小便次数多，尿量也不少，可能就是内科代谢疾病，比如糖尿病或者多尿症。

　　只要尿频和尿常规发现蛋白尿增高，可能就是肾脏有问题。

　　建议应该到医院化验尿常规，测24小时尿蛋白，检查血糖，看看是否有问题。

　　3.如果喝水的量不是很多，就会出现很频繁的小便，有可能是人体的抗利尿激素减少，导致尿液增多而去上厕所，如果不影响工作生活，没有其他难受的症状，是不需要治疗的，也有可能是炎症，可以做一下消炎的处理。

　　一喝水就尿多，不能简单的评定到底是否正常。

　　如果平时体内不缺水分，平时吃东西比较清淡，体内的血容量比较多，喝水后就排尿是一种正常的现象，因为肾脏的肾小球、肾小管有重吸收水分和排出尿的功能。

　　如果喝水后，喝的水量和出的尿量不平衡，可能有异常。

　　如果平时喝水量很多，再喝水后会有很多尿产生，因为肾脏会把人体多余的水分排出，不然会导致水钠潴留。

一喝水尿就多，到底是不是肾脏不好呢？

　　天气炎热，人们每天都要喝很多水，补充水分避免身体脱水，调节体温。

　　但是，很多人都遇到这样的情况，就是一喝水尿就多，需要上厕所尿尿。

　　有的人一天需要去厕所五六次，频繁的上厕所不禁让人们很担心肾脏健康，怕尿太多会把肾脏累坏。

　　一喝水尿就多，会把肾脏累坏吗？

　　答案是不会，要知道人体里虽然是肾脏生成尿液，但是尿液并不是存储在肾脏里，是存在膀胱里。

　　而且，一喝水就尿多，也是正常现象，毕竟水有促进体内代谢的作用。

　　新的水分补充进身体里，体内的代谢废物就会变成尿液排出体外，还有人们喝的是白开水，本来身体对它的代谢速度就很快。

　　此外，一喝水尿就多，只是说明你的膀胱容量不大，不能存储很多的尿液导致尿频出现。

　　一般过一段时间，等膀胱存储尿量增加，就会恢复正常。

　　还有，只要不是肾脏发生病变导致的尿频，反而是一件好事说明肾脏里没有尿潴留。

　　还有，病理上的尿多，是指在刚排尿没多久，身体里就又有尿意。

　　而且，在白天上厕所小便的次数超过6次以上，半夜的时候还经常起床排尿3次以上。

　　所以，一喝水就尿多也不要太大惊小怪，但要是本来肾脏就不好，或者是体内血糖高，身上又出现一喝水就尿多的情况，就要及时就医检查。

　　人们每天喝几杯水，对身体最好？

　　人就是水组成的，所有的生命活动都离不开水，而且水是促进新陈代谢，帮助废物排出体外的运输物质。

　　何况，人体要是缺少水，就会津液不足，出现阳亢反应，各个器官的运行也会受到影响。

　　所以，每天都是需要补充水分，但是具体要喝多少水，很少有人喝对。

　　一般人每天要喝1.8升左右的水，而痛风患者或者是血液黏稠度高的人，一天要喝2升水。

　　也就是说，人们一天500毫升的水杯，要喝4杯左右就足够了。

　　而一直流传的8杯水，没必要严格遵守，要是你的水杯小，只有250毫升，就要喝差不多8杯左右。

　　但是，得了重感冒的人，正在吃止咳药的人来说，不能多喝水，会导致电解质失衡，出现血钠症伤害身体健康。

　　而且，吃治疗胃溃疡病的人，也是不能多喝水，除了会降低药性，还会伤害胃部保护膜。

　　特别是眼睛本来就生病的人，更不能多喝水了，会增加眼睛血管压力，伤害视力神经，加重眼病症状。

　　这些人都是需要小口喝水，少喝水，一天喝3杯水左右，保持不出现口渴的情况就可以了。

　　而且，人们喝水可以喝凉白开，或者是纯净水都可以，在夏天没必要多喝热水。

　　况且，现在的纯净水只要是正规厂家生产的，都可以放心喝，不会出现体内缺少矿物质，长结石的情况。

　　甚至多喝水，还能促进结石排出体外，更有利于身体健康。