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肠胃不消化怎么回事呢吃什么药

　　肠胃不消化可能是不良饮食习惯、胃部着凉、慢性胃炎等原因造成的。

　　1、不良饮食习惯：在日常生活当中，如果经常暴饮暴食或者吃一些油腻性的食物，很可能会引起肠胃不消化现象，需要选择吃一些比较清淡类的食物进行改善，比如米粥类或者米汤类的。

　　2、胃部着凉：平时没有做好胃部的防寒保暖措施，一旦着凉之后也会引起肠胃不消化，需要通过局部热敷或者是按摩等方式进行改善。

　　3、慢性胃炎：在得了慢性胃炎之后，也会对肠胃的消化功能造成一定影响，可能会引起不消化，需要在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、兰索拉挫肠溶胶囊等进行治疗。

　　除了以上比较常见的原因以外，也有可能是情绪异常造成的，要针对原因进行治疗。

肠胃不好吃什么可以调理一下？

　　1、粥类

　　它非常容易消化，尤其八宝粥最适合需要养胃的人群食用。

　　这是由于在八宝粥中国含有大量的花生、杏仁、白糖等，并且热量也非常的高，经常食用对胃具有很好的保护作用。

　　2、牛奶

　　牛奶的主要作用有补肺胃，生津液，润大肠的功效，对于阴虚胃痛，津亏便秘等都有着很好的作用。

　　现代医学研究发现，牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果。

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　　扩展资料：

　　养胃的禁忌：

　　1、忌晚餐过饱

　　有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上，或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西，这样做，不仅造成睡眠不实，易导致肥胖，还可因刺激胃粘膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成。

　　2、忌酗酒无度

　　酒精本身可直接损害胃粘膜，酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃的损伤。

　　3、忌饥饱不均

　　饥饿时，胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和，浓度较高，易造成粘膜的自我消化。

　　暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制；胃壁过多扩张，食物停留时间过长等都会促成胃损伤。

　　参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0924/c21471-27628797.html"target="_blank"title="人民网-吃什么养胃呢？5种食物调理肠胃最管用">人民网-吃什么养胃呢？5种食物调理肠胃最管用

　　参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0821/c14739-27498036.html"target="_blank"title="人民网-养胃注意八条禁忌荐最养胃的5款廉价食物">人民网-养胃注意八条禁忌荐最养胃的5款廉价食物