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女生小腿围多少算细

　　小腿肚腿围是多少算细

　　与本身的个子相关，一般小腿肚腿围较为细的是个子的20%上下。

　　身心健康美腿标准1：

　　小腿肚与脚裸大小之差约为15厘米。

　　身心健康大美腿的标准2：

　　大腿根部：个子(cm)特异0.267.8。

　　小腿肚：个子(cm)特异0.18；小腿肚的占比约为个子的17%-21%都属一切正常。

　　脚裸：小腿肚(cm)特异0.59。

　　大美腿的理想化标准脂肪率(量脚部最粗位置的脂肪率)

　　大腿根部的理想化规格=个子x(0.29至0.3)cm

　　小腿肚的理想化规格=个子x(0.2至0.21)cm

　　脚裸的理想化规格=个子x0.118cm

　　小腿肚腿围怎么量

　　小腿肚腿围是多少算细微腿腿围怎么量

　　精确测量小腿围时，被测者理应两腿设立同肩膀宽，检验者在侧边将软米尺置放于被测者小腿肚最粗大惩处水准位绕其一周计量检定、精确测量企业为公分（cm），精准到小数位后一位，数据误差不能超过0．5cm。

　　占比融洽的大美腿，一般而言，大腿根部的理想化标准脂肪率=个子x(0.29至0.3)cm，小腿肚的理想化标准脂肪率=个子x(0.2至0.21)cm，合乎这一占比，表明有一双身心健康而合乎占比的大美腿。

　　实际上过胖和过瘦都非常容易造成周期短。

　　有许多科学研究显示信息下肢沉细和二型糖尿病病发中间有一些关联。

　　假如你是梨型身材，就是说上身比下身瘦，那可能还没有后边说的那类肥胖症身型恐怖——大家熟识的苹果型，二种身型一样的体质指数，小肚腩的苹果型身型比小粗腿的苹果型身材要更风险。

小腿围多少算细？

　　标准腿围尺寸：小腿围——在小腿最丰满处。

　　小腿围较大腿围小20厘米。

　　标准腿围测量方法：

　　年龄

　　20-30 身高乘以0.293

　　30-40 身高乘以0.301

　　40-50 身高乘以0.309

　　所得的结果就是标准腿围。

　　扩展资料：

　　测量大腿围的正确方法：

　　1，被测者两腿分开与肩同宽，两腿平均负担体重，测量者将皮尺放在后面臀下横纹处，水平测量大腿一周的围度为大腿围，将测量左右两大腿的围度值相比较，看其左右肌肉发育是否均匀。

　　2，腿部测量大腿尺寸时，大腿向前伸半步，勿用力，测量臀部下方大腿的部分。

　　大体上讲，双腿并拢后，两腿之间只有4个小空隙才是最标准的。

　　参考资料来源：百度百科-腿围