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晚上尿多是什么原因女性

　　许多女性朋友常有过多尿的亲身经历，一天要上许多趟洗手间比较严重影响一切正常衣食住行。

　　那麼，女士尿多是什么原因导致的？

　　女性朋友出現小便多的状况时,有可能是由于身体器官构造的要素,阴道内位置与尿道口位置全是在肛门口的周边,与男性朋友的身体构造是彻底不一样的,女性朋友的尿道是非常容易遭受各种各样感染的,无论是在阴道内附近還是在肛门口附近,都是有很多的病菌遍布着,尤其是在阴道内位置里边的分必物,是非常容易滋长病菌的,造成了尿道感染的状况,所以说在平常一定要留意搞好清理的环境卫生医护工作中。

　　女性尿多尿频尿急是怎么回事

　　1、发炎刺激性

　　发炎刺激性急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等状况下可能出現尿频尿急的原因。

　　在发炎的刺激性下,可能尿频尿急、憋不住尿、尿疼另外都是出現,这种都被称作尿道刺激性症。

　　2、尿感提升

　　在生理学状况下,假如很多饮用水,由于进水流量的提升,排尿当然便会增加,小便频次亦增加,变出現尿频尿急,在病理学状况下,如一部分糖尿病、尿崩症病人饮用水过多,排尿多,小便频次也会增加。

　　3、膀胱容量降低

　　常见于膀光内占位性、融合肌肉萎缩膀光或是怀孕孑宫、子宫肌瘤、子宫脱垂被压迫膀光等原因造成女性尿频。

　　4、下尿道有梗塞

　　常见于前列腺增生症、尿道狭窄、异物堵塞等。

　　一般有排尿不畅,状况为小便刚开始缓慢,小便非礼,有效射程减少、射力变弱、尿流终断或不呈滴沥状。

　　女性尿多尿频尿急的常见问题

　　留意生活习惯,摆脱欠佳的性习惯性,针对夫妻性生活需要控制。

　　尽量避免对会阴部部分的被压迫,比如穿牛仔裤,骑单车時间不可以长时间。

　　不抽烟饮酒,禁口辛辣食物等辛辣食物。

　　积极参加户外活动,增强抵抗力。

　　在沒有确立原因的状况下请不要随意服药。

晚上睡觉尿多是什么原因 该怎么办呢？

　　 晚上睡觉总是尿多，一个晚上要起来上好几次厕所，严重的影响了睡眠质量。

　　那么晚上睡觉尿多是什么原因呢？该怎么办呢？

睡前饮水过量引起

　　 如果在晚上睡觉之前喝了太多的茶水、啤酒、饮料等，或者是吃了富含水分的水果，比如西瓜，这些都会导致尿量增加。

　　这是因为人体过多的水分，在肾脏的调节功能以及过滤功能的双重作用之下，尿量自然而然就会增加，所以晚上排尿的次数就会增加，这就出现了晚上睡觉尿多的的情况。

怎么办

　　 1.晚上八点之后尽量不要喝太多的水。

　　一般情况，人体每天喝八杯水就足够身体的需求了。

　　 2.晚上尽量不要吃西瓜这类水分充足的水果。

女性激素水平的变化引起

　　 上了年纪之后的女性朋友经常晚上频繁上厕所，出现这个情形的这个主要原因是因为女性体内的激素水平发生改变。

　　

　　 通常情况下，女性从三十五岁开始，卵巢的功能就开始出现衰退，体内的雌激素水平也相应的下降。

　　四十岁以后，体内的雌激素水平大约只有青春期的四分之一。

　　尤其是绝经了的女性，体内的激素水平失去正常的调节，身体衰老的速度就在不断加快，膀胱的老化也就肯定无法避免了。

　　 膀胱是身体中排尿的一个重要阀门，是需要通过肌肉的自由运动来实现的，如果膀胱出现老化，肌肉的正常运动受到了影响，就会出现尿不尽或者晚上睡觉尿多情形了。

怎么办

　　 随着年龄的增长，女性激素水平的降低，是一种自然现象。

　　但是女性朋友可以适多吃一些延缓衰老的食物。

　　 蜂蜜

　　 富含维生素B、维生素D、维生素E、优质蛋白质，能够滋补强身、排毒养颜。

　　 荔枝

　　 富含维生素A、维生素B、维生素C、游离氨基酸、蛋白质，能够加速毒素排除，促进细胞生成，使皮肤细嫩。

　　 海带

　　 富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素B2、维生素C、碘、钙等，能够化痰消痰、排毒通便。

男性前列腺疾病引起

　　 前列腺疾病的主要症状之一就是出现尿频情形，这是令很多男性都非常苦恼的的一种疾病。

　　数据显示，五十岁以上的男性，差不多有接近一半的，出现了前列腺增生的情况。

　　这种疾病是由于男性体内激素平衡受到打破所导致的。

　　前列腺炎还会有尿痛、尿色异常、性功能障碍等症状。

怎么办

　　 1.一定不能憋尿，一旦膀胱充盈有尿急，就应立即小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。

　　 2.应该学会释放生活压力，当压力得到缓解时，前列腺症状也会得到舒缓。

　　 3.会 *** 摩擦会加重前列腺的症状，让患者明显不适，所以要尽量避免摩擦，少长时间的骑自行车或者摩托车等。

肾阳虚引起

　　 肾阳虚，气不固摄，就会出现小便次数增多的症状，尤其是在晚上睡觉的时候，肾阳虚还会伴有腰膝酸软、胃寒怕冷、手脚冰凉等症状。

怎么办

　　 加强身体锻炼，提高自身身体素质。

　　 吃一些可补肾阳的食物：

　　 粮豆类：糯米、粳米、玉米、黄豆、赤小豆等。

　　 瓜果类：大葱、韭菜、胡萝卜、香菜等。

　　 果实类：荔枝、龙眼、花生、石榴、栗子等。

　　 肉蛋类：羊肉、狗肉、牛奶、鸡蛋等。

　　 水产品：虾、草鱼、鲤鱼等。