晚上睡觉脚底发热？有些女性朋友们一到晚上就会感到自己的脚底发烫，总是睡不着觉，翻来覆去也是没有办法正常的入睡，如果是这样大多数就是由于自己阴虚发热所导致，这种疾病如果是发生后不要一味地使用西药来进行治疗，这些药物都会对身体有副作用，最好是采用中药材来治疗，副作用会更小一些。关于晚上睡觉脚底发热以及晚上睡觉脚底发热，女性脚心发热烦躁睡不着觉，晚上脚底发热是怎么回事女性，失眠最快入睡的方法，女人脚底出汗是什么原因等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

晚上睡觉脚底发热

　　有些女性朋友们一到晚上就会感到自己的脚底发烫，总是睡不着觉，翻来覆去也是没有办法正常的入睡，如果是这样大多数就是由于自己阴虚发热所导致，这种疾病如果是发生后不要一味地使用西药来进行治疗，这些药物都会对身体有副作用，最好是采用中药材来治疗，副作用会更小一些。

　　一、辨证论治

　　1、阴虚发热手足心热

　　本证以阴虚阳亢，水不制火，虚火内扰为主要病机。

　　阴虚阳胜，虚火内炽，故见午后或夜间发热，手足心热或骨蒸潮热；虚火上炎，扰乱心神则心烦少寐，多梦颧红；内热逼津液外泄则盗汗；阴虚火旺，津亏失润，故口干咽燥，大便干结，小便黄少；舌体瘦小，舌质干红或有裂纹，苔少或无苔，脉细数，均为阴虚火旺之征。

　　本证以午后潮热，或夜间发热，心烦少寐，口干咽燥，舌质干红或有裂纹，苔少或无苔，脉细数为辨证要点。

　　治以滋阴清热，方用清骨散加减。

　　2、火热内瘀（气郁发热）手足心热

　　本证以情志不调，气郁化火为主要病机。

　　肝主疏泄，藏血，喜条达，其经脉布于胁肋，贯于膈而通于乳。

　　情志抑郁，肝失条达，气郁化火或恼怒过度，肝火内盛，故见发热；因为情志所伤，故发热随情绪波动而起伏；肝气郁结，疏泄失常，故抑郁不欢，胸胁胀满疼痛，两乳胀痛；叹气则气机暂得舒畅，故喜叹息；疏泄失常而血行不畅，故见妇女月经不调，经来腹痛；烦躁易怒为肝郁化火之故；肝火烁津，胃肠有热，故见口苦咽干，大便干结；舌质红或舌边红、苔黄、脉弦数为肝郁化火之征。

　　本证以低热或潮热，症状常随情绪波动而起伏，抑郁不欢，喜叹息，烦躁易怒，舌质红，苔黄，脉弦数为辨证要点。

　　治以疏肝理气，清肝泻热，方用丹栀逍遥散加减。

　　二、现代医家对手足心热的新看法

　　关于手足心热的分证论治，古籍中多从阴虚、瘀热入手，现代中医根据临床实践及实验观察，认为手足心热主要见于阴虚内热之人，但其他很多原因亦可导致本症状，属内伤发热范畴，具体分证论治如下：

　　1、瘀血阻络，日久化火可致手足心热

　　瘀血内阻，久郁化火，这在中医理论中早已成定论。

　　然而，由此所产生的热是否有手足心热，却论及者鲜见。

　　程氏治疗瘀血阻络的案例，可以说是对临床医家在手足心热临床意义的认识上是一个新的启迪。

　　治以逐瘀通经，方可选用膈下逐瘀汤加减。

脚底发热，晚上睡觉前是否还可以用热水泡脚

　　病情分析：可以，没问题的，有助于睡眠。

　　指导意见：脚底发热大部分原因都是因为阴虚火旺，泡脚是可以引火归元的，可以试试。

　　不行的话还是要找个中医看看。