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正确睡圆头的方法图解

　　正确睡圆头的方法首先要及时更换睡觉的姿势或者使用定型枕。

　　1、更换睡姿：孩子在刚出生以后，可能头颅相对来说比较短，而且还没有出现定型，如果长时间保持一个动作容易把头睡偏，可以进行及时调整，调整日常的睡姿，可以让头睡得比较圆。

　　2、定型枕：定型枕局部的弧度比较适合宝宝的颈椎曲线，可以有矫正宝宝不良的睡姿，同时也可以防止宝宝与枕头之间出现分离的症状，可以适当调整枕头的高度，也可以避免出现睡偏或者是头部畸形的状况。

　　孩子在出生以后大多数的时间都处在睡眠的状态，保证充足睡眠可以有效的促进大脑的发育，而且头颅和睡眠的姿势有明显的关系，所以要随时观察孩子的睡眠状况，孩子在成长过程当中一定要注意摄入钙片，多吃一些碳酸钙或者乳酸钙，可以有效的促进骨骼的发育，同时也可以多晒太阳，还要营造良好的睡眠环境，多开窗通风，可以呼吸新鲜的空气，注意室内的卫生调整在适宜的状态，避免室内温度过高容易导致宝宝出现哭闹不安的状。

正确睡圆头的方法

　　 正确睡圆头的方法

　　 正确睡圆头的方法，宝宝刚出生的时候，爸爸妈妈什么事情都不会的，正确的睡姿非常重要，这对于宝宝的头型有着非常重要的关系。

　　做为宝妈都想让宝宝的头型睡好了，下面分享正确睡圆头的方法。

正确睡圆头的方法1

　　 1、不要给孩子睡过硬的枕头。

　　宝宝在刚出生的时候头骨是绵软的，因此给宝宝睡过硬的枕头很容易会让宝宝的头骨定型。

　　而且太高太硬的枕头也会影响宝宝的头部发育，因此三个月之前的宝宝尽可能的不要睡枕头。

　　三个月以后的宝宝也只能睡舒适绵软的枕头，而坚决不能睡过高过硬的枕头。

　　 2、经常更换睡姿。

　　宝宝一直平躺着睡是很容易睡成扁平头的，因此妈妈们可以经常让宝宝更换睡姿。

　　侧卧平躺等睡姿可以一直更换，这样才能够让宝宝的头骨受力均衡，从而就会睡成小圆头了。

　　而且给宝宝睡圆头的时候，妈妈们也要注意不要一直侧着一边哺乳，可以左右不断更替，这样宝宝就不会因为受力不均衡而造成扁头和歪头的情况出现。

　　 3、通常处于三个月内的宝宝来说是睡头型的最佳时间，这个年龄段的宝宝的头颅是比较软的，宝妈要经常调整宝宝的睡姿，不能养成宝宝只在一边睡的姿势，宝宝在睡觉时宝妈可以拿一个枕头放到宝宝的后背进行稳固，否则宝宝的头型会睡偏，看起来非常不美观。

　　 4、通常三个月内的宝宝睡觉大部分都是躺卧，宝妈除了调整宝宝的睡姿，在平时宝宝不睡觉的时候，可以用一些小玩具来吸引宝宝的头部左右进行多转动，这样对于宝宝的头型发育也是有很大的帮助。

　　 5、还有一种方法是宝宝在不睡觉的时候，宝妈可以把宝宝进行俯卧的姿势，每天坚持一会，这样宝宝的头型就不会容易长偏，而且还能把宝宝的颈部和头部还有背部进行运动，非常有利于宝宝的骨骼发育。

　　宝宝的每一步成长都牵动着宝妈的心，所以宝妈在平时带宝宝时要多加费心，平时也可以多看一些育儿书籍，这对于宝宝的发育成长也很有帮助。

正确睡圆头的方法2

　　 0~1月【侧睡】

　　 我儿子是顺产，第一个月是在月子中心度过的。

　　是月嫂给睡头型的，主要是侧睡，2小时翻身一次，左右交替

　　 月子里小宝宝容易吐奶，平躺会呛奶比较危险

　　 侧睡时宝宝的身体也要侧过来，不然脑袋左右两侧会出现两个角，变成菱形头

　　 月嫂和我说，一般第一个月打好基础，后期就不需要怎么费心

　　 2~3月【侧睡＋平躺】

　　 一直侧睡的话，宝宝的后脑勺会变长，变成舟状头而且现在宝宝的吐奶情况会有改善，所以现在是以侧睡为主，平躺为辅

　　 白天多让宝宝趴着，这样不仅可以练抬头，还有助于睡圆头

　　 这时候要观察宝宝的.脑型，因为有的宝宝会有偏头的情况，如果往右偏了，那么就多左侧卧，反之一样调整

　　 怕宝宝动弹的话可以用枕头抵住宝宝的背辅助一下。

　　头型特别不好看的可以借助定型枕，但是定型枕中间高度一定不能超过1cm

　　 4~6月【定型】

　　 这个时候宝宝的脑袋其实已经很圆了，爸爸妈妈已经不用很费心了，只要不是固定一个睡姿就基本没问题了

　　 但是这个月龄带宝宝已经会翻身了，压根不能控制。

　　所以这个时候可以买个定型枕，熬过这个月份我们就大功告成啦

　　 除了照顾宝宝还要坚持产后恢复哦，我怀二胎的时候孕后期漏尿，咳嗽一下，大笑啥的都不行，每天都得换裤子，就是怀孕导致的盆底肌松弛，一胎也没重视，后来在手机上下了G动做凯格尔运动，修复盆底肌，漏尿的现象慢慢改善了，现在边带娃边修复，两不耽误。

　　 定型枕挑选攻略

　　 定型枕建议大家选择面料好一些的，接触宝宝皮肤要透气性好、水洗不变形的。

　　 因为宝宝在1岁左右才会不吐奶，而且特别容易出汗，所以基本两三天就得洗一次。

　　 中间高度一定不能超过2cm，然后周围有固定宝宝头型的凸起，这样的形状更容易控制宝宝的睡姿。

　　 睡头型是一个漫长的过程，不是一天两天就能睡好的，可以借助定型枕但不要过分依赖定型枕。

　　主要还是需要爸爸妈妈们有耐心，有规律地调整宝宝的睡姿，希望宝宝都有一颗圆滚滚的脑袋~

正确睡圆头的方法3

　　 小孩生出来头形好得话，做妈妈的每日带孩子睡觉时放到自身手臂上，小孩头就不容易形变了，也更能让小孩觉得母亲的母亲的爱。

　　 假如头形异常，缝纫个300*150的米枕，让小孩汽车头枕上边睡，留意小孩的睡姿，如果不对立即改正下，已过100天就能看到实际效果，还没有彻底改正回来就再坚持一下，一般过一岁后小孩的头基本早已改正过来了。

　　 新生婴儿需要睡平头吗？怎能睡出一个漂亮的圆口

　　 新生儿出生的情况下颅骨是十分软的，尤其是选择顺产的小宝宝，历经产门的挤压成型，刚出生出去头壳是尖的，没多久便会修复成圆的。

　　出世后因为小宝宝颅骨软，又还不容易翻盘，没办法调节睡姿，一个姿态维持时间长时间就非常容易将头睡偏。

　　越来越不那麼对称性漂亮。

　　而新手妈妈们在0-3月这段时间里又要遭遇许多 做月子，喂奶，家庭主要成员的融洽等许多 挑战，通常就粗心大意了，直到想找方法改进宝宝头型的情况下，却错过最好是的机会。

　　 最先一个一切正常的头形是如图左侧的模样，假如睡偏了头如下图，也许会导致上下耳没有一条水平线，左右脸不一样大这些问题。

　　均衡对称性的头形，对小宝宝之后的脸相，外形，智商，个人行为这些层面具有很重要的影响。

　　 引言：一般如今都觉得睡平头较为丑，都想睡成圆溜溜脑瓜儿。

　　社会发展广泛审美观趋向是那样的，就还是尽可能睡圆口吧。

　　但一些回答者自身没有小孩子，也没见过好多个头偏的小孩子，得出不睡枕头的建议，认为就可以防止圆头偏头了。

　　仿佛偏头全是枕芯搞得一样。

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　　殊不…显示信息所有

　　 因为做胎毛纪念品给宝宝理婴儿胎毛的关联，见过的0-3月宝有一千多个了，真实头形好的圆圆的的的非常少，她们都听了劝诫没有睡枕芯，可是那样偏头总是持续下来，由于婴儿睡觉是有喜好的，习惯性偏重某一方，这一方便会挤扁，又不释放一切外地人影响，便会一直持续并恶变。

　　我的孩子一开始有偏头预兆，之后还是要睡小米枕来改正。

　　用我们为自己小宝宝具体改正偏头的工作经验来告知大伙儿，建议0-2月调节头形。