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玉米须的功效与作用泡水喝的功效

　　微不足道的玉米须具有多种功效,不仅能进行食疗,还能入药。

　　玉米须具有消肿利水的功效,降低体内的三高。

　　另外,心脏病患者可多吃玉米须,以保护心脏,保持心脏健康。

　　一、对于经常流产的女性患者来说,多喝玉米须所煲的水,能有效预防习惯性流产的发生,同时也能缓解乳汁不通症。

　　玉米须具有利尿的功效,能将体内尿液排出体外,排除体内毒素和氯化物。

　　在治疗身体水肿的情况下也能起到一定的效果,消除身体的水肿。

　　二、降三高,高血脂、高血压、高血糖等疾病的人越来越多,这些慢性病虽然不会立即造成生命的直接损失,但长时间后,会对人体的机能进行慢慢消耗,从而导致身体健康慢慢下降,所以适当地服用玉米须,能够有效降低体内血脂血糖,还能和身体里面的肾上腺素进行抗压反应。

　　玉米须中富含维生素,能有效地治疗凝血功能障碍。

　　三、维护心脏。

　　心脏疾病也是最严重的致命性疾病之一,因此,患心脏病的病人可以服用玉米须来抑制有害的低密度脂蛋白的产生,从而保护心脏功能。

　　吃玉米须的过程中,也能对心肌细胞进行修复,降低血液中胆固醇的浓度,防止心脑血管疾病的发生。

　　四、玉米须还有减肥的效果。

　　玉米须中含有丰富的营养素,可以促进肠道的蠕动,排除体内的脂肪和毒素,从而达到减肥的效果。

玉米须泡水喝的功效是什么？

　　1、利水、消肿

　　在妇科方面，它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症。

　　玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是宵外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。

　　2、降三高

　　_血脂、_血压、_血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。

　　其降压机制主要是中枢性的，亦有认为主要是扩张末梢小血管的结果。

　　玉米须能对抗肾上腺素的升压效应。

　　玉米须含维生素K，对维生素K缺乏所致凝血功能障碍有治疗作用。

　　3、利胆作用

　　日常如果身体出现了胆囊炎或者是胆结石、脂肪肝以及糖尿病的情况，服用玉米须具有非常不错的功效。

　　4、保护心脏的作用

　　玉米须中含有的类黄酮，可抑制有害的低密度脂蛋白产生，具有保护心脏的功效。

　　鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6～8倍，可以降低血中胆固醇的浓度，进而可起到预防心脑血管疾病的作用。

　　5、治疗慢性肾炎

　　玉米须最为主要的功效就是利尿，泡水喝之后能够有效的改善肾功能，对于身体浮肿的情况具有非常不错的治疗效果。

　　除此之外，还具有减低尿蛋白或者是完全去除尿蛋白的作用，促进身体健康。

　　扩展资料：

　　玉米须搭配：

　　1、蒲公英龙须茶

　　做法：玉米须1g加上蒲公英0.4g，玉竹0.3g，玫瑰花0.3g，碾碎制成茶包，沸水冲泡。

　　功效：祛湿排毒，缓解肾炎，调整血糖，预防糖尿病并发症。

　　蒲公英也是很好的天然良药，具有清热解毒、消痈散结、消炎、凉血、利尿、利胆、轻泻、健胃、防癌等多种功能。

　　主治急性乳腺炎、腮腺炎、淋巴腺炎、瘰疠、疗毒疮肿、急性结膜炎、咽炎、感冒发烧、急性扁桃体炎、风湿性关节炎、急性支气管炎、胃炎、肝炎、　肺炎、胆囊炎、急慢性阑尾炎、泌尿系统感染、　骨髓炎、阴道炎、盆腔炎、十二指溃疡、痤疮、粉刺、结石症等数十种病症。

　　2、玉米须菊花茶

　　做法：玉米须50g加上菊花10g，用水煮沸大概20分钟后喝。

　　功效：具有降血压作用，非常适合高血压老年人喝，一天两次。

　　玉米须山楂荷叶茶

　　做法：干玉米须60g、干山楂片30g加上干荷叶15g，用水煮开20分钟代茶饮用。

　　功效：扩张血管，清除血管垃圾，减少血管的粘稠度，可以防止动脉硬化、降高血压作用，有延年益寿功效。

　　参考资料：人民网-玉米须泡水竟然这么多好处！