芡实米的功效与作用及食用方法禁忌？芡实米的主要功能是预防疾病抗病,它既可以健脾治腹泻,又可以益肾锁精,去湿气止带,平时大家服用芡实米可防止男人早泄频繁遗精,也可防止女士白带异常、浊白及其腹泻产生,此外芡实米还能提高人类结肠的吸收力芡实米的功效与作用及食用方法治愈肠功能紊乱芡实米具有健脾治腹泻的功效,平时可用于治疗人体漫性腹泻,在医治的时候,可以将芡实米和莲肉及山药有薏米仁等多种食物提前准备好,再将它们碾成细粉,加入白砂糖煮熟后服食。关于芡实米的功效与作用及食用方法禁忌以及芡实米的功效与作用及食用方法禁忌，芡实米的功效与作用及食用方法及禁忌，芡实米的功效与作用及食用方法大全，芡实米的功效和作用，芡实的功效和食用方法等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

芡实米的功效与作用及食用方法禁忌

　　芡实米的主要功能是预防疾病抗病,它既可以健脾治腹泻,又可以益肾锁精,去湿气止带,平时大家服用芡实米可防止男人早泄频繁遗精,也可防止女士白带异常、浊白及其腹泻产生,此外芡实米还能提高人类结肠的吸收力

　　芡实米的功效与作用及食用方法

　　1、治愈肠功能紊乱

　　芡实米具有健脾治腹泻的功效,平时可用于治疗人体漫性腹泻,在医治的时候,可以将芡实米和莲肉及山药有薏米仁等多种食物提前准备好,再将它们碾成细粉,加入白砂糖煮熟后服食。

　　2、治疗遗精滑精

　　芡实米是治疗男性遗精滑精的常用药物,在平时需要的时候,可以将芡实米、金樱及他所用的盐车前子放在一起用冷水煎好。

　　另外还可以将芡实米和白茯苓一起研粉煮熟后食用,既能补肾益精,又能使男性遗精滑精病症尽早转好。

芡实的功效与作用禁忌

　　　　芡实米别名鸡头米、鸡头莲、刺莲等。

　　是我国较常用中药材。

　　那么芡实的禁忌和功效有哪些呢？接下来我带大家了解一下吧。

　　 　　芡实的禁忌

　　 　　1、哪些人不能吃芡实

　　 　　内浊气太多的人,喝完此粥必饱胀难消。

　　肝火太旺的人,必胸闷不适,瘀血阻滞的人,必疼痛加剧,还有津枯血燥,风寒实喘,小便短赤,热结便秘者都不适宜。

　　 　　2、芡实的适用人群

　　 　　一般人群均可食用

　　 　　1、适宜白带多、肾亏腰脊背酸的妇女、体虚尿多的 儿童 、小便频数的老人、遗精早泻者、慢性腹泻者、慢性肠炎者;

　　 　　2、芡实有较强的收涩作用,便秘、尿赤者及妇女产后皆不宜食。

　　 　　3、芡实的食用禁忌

　　 　　山药、薏米、芡实是同气相求的兄弟,都有健脾益胃之神效。

　　但用时也各有侧重,山药可补五脏,脾、肺、肾兼顾,益气养阴。

　　又兼具涩敛之功。

　　薏米,健脾而清肺,利水而益胃,补中有清,以去湿浊见长。

　　芡实,健脾补肾,止泻止遗,最具收敛固脱之能。

　　有人将三药打粉熬粥再加入大枣,以治疗贫血之症,疗效显著。

　　 　　芡实的功效

　　 　　1、补脾止泄

　　 　　主治腰膝痹痛，遗精，淋浊，带下，小便不禁，大便泄泻等病症。

　　 　　2、防癌抗癌

　　 　　芡实可以加强小肠吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加血清胡萝卜素浓度。

　　实验证明，血清胡萝卜素水平的提高，可使肺癌、胃癌的发病机率下降，大大减少癌症发生的机会。

　　 　　3、防止衰老

　　 　　芡实含有丰富的淀粉，可为人体提供热能，并含有多种维生素和碳物质，保证体内营养所需成分。

　　芡实制剂“八仙糕”有明显延长寿命的作用。

　　 　　芡实补肾的食用 方法

　　 　　一、淮山芡实炖鱼肚

　　 　　材料：淮山药50克、芡实30克、鱼肚1个。

　　 　　做法：将淮山药，芡实洗净，浸半小时;鱼肚用开水浸泡20分钟，洗净切几件;把全部用料一起放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖1-2小时，调味即可。

　　随量饮用。

　　 　　功效：补肾涩精，健脾益气。

　　适用于肾病日久，肾虚不固者，症见遗精，遗尿，头晕耳鸣，腰酸疲乏，或老人视物不清，夜尿频多，手足不温。

　　 　　二、芡实金樱粥

　　 　　材料：生芡实50克、金樱子20克、粳米100克。

　　 　　做法：芡实洗净、浸泡1小时，放入金樱子、粳米，加水慢火熬粥食用即可。

　　 　　功效：补肾固涩。

　　老人肾气虚弱，夜尿多者可常服。

　　 　　三、益智仁芡实大枣饮

　　 　　材料：芡实15克，益智仁10克，大枣5枚。

　　 　　做法：上述用料洗净，一同放入砂锅，加适量清水，大火煮沸，小火熬煮20分钟即成。

　　 　　功效：具有益气健脾、固肾的功效，适用于成人夜尿频多或小儿尿频。

　　 　　四、芡实薏苡仁炖老鸭

　　 　　材料：芡实、薏苡仁、山药各15克，陈皮5克，老鸭肉200克，瘦猪肉100克，生姜3片，黄酒少量。

　　 　　做法：鸭肉去毛洗净，切块;瘦猪肉洗净切块。

　　芡实、薏苡仁、山药洗净，与鸭肉、猪瘦肉一同放入砂锅，加入生姜、陈皮及适量清水，大火煮沸，去浮沫，再小火熬煮1.5小时，调入精盐、黄酒即成。

　　 　　功效：具有健脾益肾、滋阴养胃的功效，适用于神疲乏力、腹泻、尿频或见腰膝酸痛、下肢水肿等症状的人群食用。

　　 　　五、莲子芡实瘦肉汤

　　 　　材料：莲子30克，芡实30克，猪瘦肉100克。

　　 　　做法：以上材料加水，用瓦煲煲汤，饮用时加少许盐调味，连渣服。

　　 　　功效：莲子味甘涩、性平，可补脾止泻、养心安神、益肾固精。

　　莲子不弃莲子芯，其虽味苦，但有清热、固精、安神、强心之功效。

　　瘦猪肉性味微寒，归脾、肾经，可滋养脏腑、补肾健脾。

　　 　　六、芡实白果粥

　　 　　材料：芡实30克，白果6个，糯米50克。

　　 　　做法：白果去壳，加入糯米。

　　放进瓦煲内慢火煮粥，每日1次。

　　 　　功效：白果又叫银杏，味甘、苦、涩，性平，有轻微毒性，可敛肺益气、定喘，兼治蛋白尿。

　　芡实配伍白果相得益彰，有补肾健脾、固涩敛精之效。

　　正气虚损、蛋白尿持续不消的慢性肾炎患者，可长期服用。

　　慢性肾炎有血尿素氮或血肌酐升高者，不宜用本食疗方，因其含非必需氨基酸较多，可能增加氮的摄入。

　　.

　　 　　芡实的相关配伍

　　 　　1、治精滑不禁：沙苑蒺藜(炒)、芡实(蒸)、莲须各二两，龙骨(酥炙)、牡蛎(盐水煮一日一夜，煅粉)各一两。

　　共为末，莲子粉糊为丸，盐汤下。

　　(《医方集解》金锁固精丸)