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补气血的中药材有哪些

补气血的中药有哪些

　　 　　 补气血 的 中药 有哪些？气血充足才能有 健康 的身体，美丽的容貌，气虚血虚的人不妨吃一些对应的中药。

　　那么，有哪些补气血的中药呢？下面由我为大家整理的内容，希望大家喜欢!

　　 　　一、补气血的中药：

　　 　　1、黄芪

　　 　　黄芪性微温，味甘，功能补气升阳，益气固表，托毒生肌，利水退肿，适用于自汗，盗汗，血痹，浮肿，痛疽不溃，内伤劳倦，脾虚泻泄， 脱肛 及一切气衰血虚之症。

　　黄芪含有糖类、叶酸和多种氨基酸等成分，它能兴奋中枢 神经 系统，所以能提精神，抗疲劳，能提高免疫功能，增强抗病能力，对防止气虚， 感冒 和感染颇为有效，还有强心利尿作和降压作用;含有 微量元素 硒，硒是 癌症 的天敌，所以黄芪有抗癌作用。

　　 　　2、当归

　　 　　 中医 认为，当归味甘而厚，甘入脾，厚养血，具有补血的功效。

　　《本草正》记载：“当归，其味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，诚血中之气药，补血中之圣药也。

　　”由此可见，当归的补血效果可见一斑。

　　 　　3、黑枸杞

　　 　　黑枸杞是一种中药，也是一种 食材 ，还是一种茶，含有丰富的花青素，能起到增强免疫力、延缓衰老、 补肾 益精、预防癌症、生津止渴、改善循环、补血安神、改善睡眠、明目等多种作用。

　　 　　4、党参

　　 　　党参性平、味甘，功能补中益气，生津养血，常用于气虚不足的倦怠乏力，气短心悸，食少便溏，气津两伤的口渴;气血两虚的萎。

　　黄， 头晕 等症，以及病后体弱， 营养 不良。

　　 　　5、白术

　　 　　白术为健脾益气的主要药物;内含挥发油，油中主要成分为苍术醇和苍术酮，含有维生素A类物质，有保护肝脏，降低 血糖 ，增强体力等作用;能促进胃肠液分泌，有增强 消化 功能的作用，有明显而持久的利尿作用及升高血细胞效应。

　　中医认为其性温，味甘、苦，功能补气健脾，燥湿利水，止汗安胎，可用于脾气虚弱的食少便溏，倦怠少气、自汗等症。

　　 　　二、补气血的茶饮：

　　 　　桂圆茶

　　 　　桂圆6枚，红茶10克，红糖适量。

　　把桂圆、红茶分别整理干净，同放锅中，加水适量，旺火烧开，加入红茶文火煮20分针，过滤取汁即可。

　　 　　芝麻红枣茶

　　 　　黑芝麻10克，红枣5枚，冰糖适量。

　　把红枣洗净，与整理干净的黑芝麻、冰糖一起放入杯中，冲入冰糖闷10分钟即可。

　　 　　当归茶

　　 　　当归10克，红茶8克，冰糖10克。

　　把当归去杂洗净，放入锅中加水适量，旺火烧开，加入红茶文火煮30分针，过滤取汁，加入冰糖溶化即可。

　　 　　山楂决明子茶

　　 　　山楂10克，决明子10克，冰糖适量。

　　把山楂、决明子分别去杂洗净同放锅中，加入冰糖文火煮10分钟，过滤取汁即可。

　　 　　三、气血不足的表现：

　　 　　血虚证的表现

　　 　　血虚证主要表现为面色苍白或暗黄、唇色淡白、头晕眼花、心悸失眠、手足发麻、妇女行经量少、延期甚至经闭等。

　　可采用补血的药物治疗。

　　一般的血虚证，可选用阿胶制剂、当归制剂、鸡血藤片、何首乌片、归脾丸等。

　　 　　气虚证的表现

　　 　　气虚证主要表现为少气乏力、语音低微、 呼吸 微弱、食欲不振、食后腹胀、 腹泻 或便溏、易出汗、怕风寒、易感冒、脉虚或无力等症状。

　　可采用补气的药物治疗。

　　注意：补气药物多为温性，凡阴虚火旺者不宜用。