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鹅蛋孕妇几个月吃最好去黄疸

鹅蛋煮多久熟

　　大约需要15分钟。

　　鹅蛋整个过程要小火慢煮。

　　水烧开后，要算时间。

　　一般六分钟后，咸鹅蛋会变得鲜嫩，蛋黄会略呈胶状。

　　如果9分钟后水从锅里出来，蛋清就变老了。

　　所以水烧开后的煮蛋时间不要超过10分钟。

　　鹅蛋是家禽鹅下的蛋。

　　鹅蛋呈椭圆形，体积大，口感油。

　　新鲜的鹅蛋一定要煮熟了吃。

　　鹅蛋富含蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分。

　　因为鹅蛋中有一种物质叫卵磷脂，可以帮助消化，富含蛋白质。

　　用冷水锅煮鹅蛋，一般煮十分钟左右。

　　通常鹅蛋一定要用冷水煮，这样煮出来的鹅蛋口感会更嫩。

　　另外，煮鹅蛋的时间不要超过10分钟，因为煮太久蛋清会变老，口感差。

　　所以煮鹅蛋一定要控制好煮的时间。