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南瓜吃多了会上火吗请教一下

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南瓜吃多了会上火吗请教一下

南瓜吃多了会上火吗请教一下

  南瓜对身体很有益,所以吃南瓜不会上火,不过要注意,如果烹饪方法不对,可能会导致上火。

  一般说来,吃南瓜不会上火,味甘,性温,从中医的观点来看,它属于温性食物,食用不会导致上火,即使有上火的情况,也可以适量食用,而且不会加重体内火气。

  而且南瓜富含维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素等,食用后可补充身体缺乏的维生素,提高抵抗力,还可以缓解由于上火导致的便秘。

  尽管南瓜不会上火,但是如果烹饪方法不当,比如用煎、炸、炒等方法烹调,就会导致上火,所以为了避免上火,最好采用煮、蒸等烹饪方式。

  此外南瓜不能吃太多,性温,吃多了会导致湿热。

  如果有胃热灼热、气滞中满的病人要少吃,同时要避免食用湿热气滞的病人,如果是脚气、黄疸、气滞湿阻病的病人,要忌食。

  如果有感染性疾病和发热症状的人不能吃南瓜粥,以免病情恶化。

吃南瓜上火吗 南瓜是发物吗

  南瓜不是发物,一苗南瓜可生许多枝叉,为不使养分过于分散,要打叉,一苗留主蔓2-3根,并根据地力和瓜苗长势,在生有几个胎后可打去顶芽。

  南瓜只要土壤肥沃,勤浇水施肥,一般3-5叶溜一瓜,留瓜多则长不大。

  瓜腋处极易生支芽,要注意摘除,不然与瓜争夺养分,使瓜养分不足而枯萎掉落。

  用种子直接播种。

  育苗移栽也行。

  直接播种,可在头年冬天将地整好,施足底肥,第二年春二、三月将种子埋入即可,因苗蔓长,生长速度快,需在四、五、六月间追施肥料,并注意浇水。

  南瓜的管理比较粗放,因根系发达,叶节间生根,所以要注意培土,以便吸收养分。

  适时播种:栗味南瓜露地栽培以春植为主,1-2月播种育苗,秋植可在8-9月直播,但病毒病发生严重,风险较大;西葫芦耐寒性强,12月至翌年2月中旬播种育苗或晚秋10月直播栽培;中国瓜春植2-3月,上旬种育苗,秋季7月下旬-8月上旬直播为好。

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