桃胶雪燕皂角米的煮法？桃胶雪燕皂角米主要有止咳化痰，润肠通便和活血化瘀功效，禁忌人群有消化不良。关于桃胶雪燕皂角米的煮法以及桃胶雪燕皂角米的煮法，桃胶雪燕有什么功效与作用，银耳桃胶雪燕皂角米的功效的做法，皂角米雪燕桃胶功效与作用禁忌，真雪燕与假雪燕的区别等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

桃胶雪燕皂角米的煮法

　　桃胶雪燕皂角米主要有止咳化痰，润肠通便和活血化瘀功效，禁忌人群有消化不良。

　　1、止咳化痰：桃胶雪燕皂角米在使用之后可以起到止咳化痰的效果，临床上面可以用于治疗风热感冒以及肺热所引起的咳嗽以及咳痰再使用药物之后，可以使咳嗽的症状愈合得到改善，并且还可以预防痰液粘稠或者是痰液排不出。

　　2、润肠通便：使用之后可以起到润肠通便的效果，主要可以促进肠道蠕动，有助于肠道蠕动缓慢所引起的大便干燥或者是大便困难等一些不良症状得到缓解和改善，可以使大便顺畅的排出体外。

　　3、活血化瘀：具有活血化瘀效果，适用于跌打损伤所引起的疼痛和肿胀症状，也可以得到明显改善，并且还可以帮助局部皮肤颜色发紫的症状得到减轻。

　　桃胶雪燕皂角米对人体的好处虽然比较多，但这是属于一种不易消化的食物，如果目前正处于消化不良的状态尽量不要吃，吃了之后有可能会导致肠胃不适，会出现恶心呕吐，甚至还会导致胃部出现疼痛，对于其他食物的摄入也会造成影响。

雪燕桃胶皂角米怎么煮才好吃

　　步骤1

　　准备原料

　　步骤2

　　冷水泡发桃胶、雪燕12小时，皂角米泡发6-8小时

　　步骤3

　　泡发好的是这个样子的，全部发胀开来

　　步骤4

　　用清水淘洗干净泡发好的材料，清理完杂质。

　　步骤5

　　先把桃胶和皂角米放入锅中，锅中放清水，大火煮开后转小火

　　步骤6

　　煮20分钟后倒入雪燕继续煮，并加入冰糖，继续小火

　　步骤7

　　再煮20分钟后，加入清洗干净的枸杞，继续煮10分钟，关火

　　步骤8

　　盛出，倒入椰奶，即可食用

　　步骤9

　　桃胶皂角米炖雪燕的烹饪技巧

　　桃胶、雪燕及皂角米都要用冷水来泡发，泡发之后要清除杂质。