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橘子和什么榨汁比较好喝

  橘子和什么榨汁比较好喝?橘子是很多人爱吃的水果,橘子酸甜开胃有利于消化,橘子富含各种维生素滋润皮肤。关于橘子和什么榨汁比较好喝以及橘子和什么榨汁比较好喝,橘子和什么一起榨汁好吃,橘子和什么水果搭配榨汁好喝,橘子榨汁和直接吃哪种更有营养,橘子和什么榨汁好喝又营养等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:

橘子和什么榨汁比较好喝

橘子和什么榨汁比较好喝

  橘子是很多人爱吃的水果,橘子酸甜开胃有利于消化,橘子富含各种维生素滋润皮肤。

  橘子皮具有止咳去痰的效果,橘子可以跟很多水果榨汁喝,比如可以跟雪梨,番茄,橙子等水果搭配喝,这样多种水果搭配榨汁营养更多,橘子和什么榨汁好喝呢?接下来我们来看看吧。

  一.橘子可以和什么榨汁——雪梨

  做法:水果分别去皮,切成小块,然后一起放在榨汁机里面进行榨汁。

  功效:早饭的时候来一杯,或者平时当成饮料喝掉都是不错的选择。

  在这个干燥的秋季,橘子梨子汁既能够帮你清火去燥,还能够帮你补充所需维生素C。

  橘子可以和什么榨汁这五款搭配美颜又营养。

  二.橘子可以和什么榨汁——番茄

  材料:番茄3个(中等大小),橘子2个(中等大小)。

  做法:

  1、番茄洗净,去皮,去蒂,切成均匀小块。

  2、橘子洗净去皮,掰成瓣。

  3、将上述原料混合放入榨汁器中榨汁即可。

  功效:含有丰富的维生素C,美白肌肤的同时还可增强机体免疫力,十分适合秋季食用。

  橘子可以和什么榨汁这五款搭配美颜又营养

  三.橘子可以和什么榨汁——金桔

  材料:橘子和金橘的比例1:5。

  做法:

  1、橘子、金橘去皮,剥块去籽;

  2、一起放入榨汁机中榨汁,倒入杯中即可饮用。

  功效:金橘橘子都含有精油成分,能刺激人体排汗,达到振奋精神、加速代谢循环的作用,加上丰富的维生素C,可产生降火退燥的功效,能有效防止口臭的发生。

  四.橘子可以和什么榨汁——苹果

  材料:橘子、苹果、胡萝卜。

  做法:

  1、橘子去皮,剥瓣备用。

  苹果洗净,对半切开,切小块;胡萝卜洗净,备用。

  2、取榨汁机,把准备好的食材依次放入榨汁机,榨汁果汁,倒入杯中即可!

  功效:胡萝卜所含的维生素A除了可以保健眼睛之外,还有助于骨骼发育、润泽皮肤;橘子含丰富的维生素C,喝下这杯橘子苹果胡萝卜有助于提高免疫力,对抗感冒病毒。

  橘子可以和什么榨汁这五款搭配美颜又营养。

  五.橘子可以和什么榨汁——柳橙

  材料:橘子2个,柳橙2个,蜂蜜1大匙。

  做法:

  1、橘子去皮,剥成小块,去籽,柳橙洗净,去皮,切块备用。

  2、所有材料放入果汁机打匀倒入杯中,加入蜂蜜调匀即可。

  功效:富含维生素c,养颜美白,适合秋季干燥饮用,既能美白肌肤还能补充水分。

橘子果汁怎么榨好喝

  橘子是很多人爱吃的水果,橘子酸甜开胃有利于消化,橘子富含各种维生素滋润皮肤。

  橘子皮具有止咳去痰的效果,橘子可以跟很多水果榨汁喝,比如可以跟雪梨,番茄,橙子等水果搭配喝,这样多种水果搭配榨汁营养更多,橘子和什么榨汁好喝呢?接下来我们来看看吧。

  一.橘子可以和什么榨汁——雪梨

  做法:水果分别去皮,切成小块,然后一起放在榨汁机里面进行榨汁。

  功效:早饭的时候来一杯,或者平时当成饮料喝掉都是不错的选择。

  在这个干燥的秋季,橘子梨子汁既能够帮你清火去燥,还能够帮你补充所需维生素C。

  橘子可以和什么榨汁这五款搭配美颜又营养。

  二.橘子可以和什么榨汁——番茄

  材料:番茄3个(中等大小),橘子2个(中等大小)。

  做法:

  1、番茄洗净,去皮,去蒂,切成均匀小块。

  2、橘子洗净去皮,掰成瓣。

  3、将上述原料混合放入榨汁器中榨汁即可。

  功效:含有丰富的维生素C,美白肌肤的同时还可增强机体免疫力,十分适合秋季食用。

  橘子可以和什么榨汁这五款搭配美颜又营养

  三.橘子可以和什么榨汁——金桔

  材料:橘子和金橘的比例1:5。

  做法:

  1、橘子、金橘去皮,剥块去籽;

  2、一起放入榨汁机中榨汁,倒入杯中即可饮用。

  功效:金橘橘子都含有精油成分,能刺激人体排汗,达到振奋精神、加速代谢循环的作用,加上丰富的维生素C,可产生降火退燥的功效,能有效防止口臭的发生。

  四.橘子可以和什么榨汁——苹果

  材料:橘子、苹果、胡萝卜。

  做法:

  1、橘子去皮,剥瓣备用。

  苹果洗净,对半切开,切小块;胡萝卜洗净,备用。

  2、取榨汁机,把准备好的食材依次放入榨汁机,榨汁果汁,倒入杯中即可!

  功效:胡萝卜所含的维生素A除了可以保健眼睛之外,还有助于骨骼发育、润泽皮肤;橘子含丰富的维生素C,喝下这杯橘子苹果胡萝卜有助于提高免疫力,对抗感冒病毒。

  橘子可以和什么榨汁这五款搭配美颜又营养。

  五.橘子可以和什么榨汁——柳橙

  材料:橘子2个,柳橙2个,蜂蜜1大匙。

  做法:

  1、橘子去皮,剥成小块,去籽,柳橙洗净,去皮,切块备用。

  2、所有材料放入果汁机打匀倒入杯中,加入蜂蜜调匀即可。

  功效:富含维生素c,养颜美白,适合秋季干燥饮用,既能美白肌肤还能补充水分。

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