银耳枸杞汤的具体做法大全
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：


银耳枸杞汤的具体做法大全

　　银耳枸杞汤是一道美味养生的汤
。

　　银耳枸杞汤使用到的食材非常的简单
，枸杞和银耳都很容易在市面上购买到
，银耳枸杞汤能够起到很好的食疗功效
，所以银耳枸杞汤受到了大家的喜爱
，银耳枸杞汤的做法很简单
，我们只需要几个步骤就能够自制出银耳枸杞汤来
，下文我们介绍一下银耳枸杞汤的具体做法
。

　　原料
：
银耳
、
枸杞
、
冰糖
，适量
。

　　买回来的银耳用冷水泡发
。

　　泡发的银耳撕成小朵
，并且清洗干净
。

　　可以多洗几次
。

　　将清洗好的银耳装入暖水壶中
，加入开水
，盖好盖子
。

　　让银耳在里面呆一个晚上
，这样银耳比较容易煮的软一点
，喜欢比较翠口感的可以省了这一步哈
。

　　枸杞用水清洗一下
，备用
。

　　把在保温壶里放了一个晚上的银耳倒入电压力锅胆里面
，放入清洗好的枸杞
。

　　放适量的水
，喜欢喝汤的可以多放一点水
。

　　放进电压力锅选择汤类
，保压20分钟之后再开锅
。

　　等气阀完全放完气打开锅
，放适量的冰糖
。

　　再煮10分钟就可以了
。

　　(这个时候就不用盖上盖子啦
，开锅煮就行)

　　10分钟之后倒出来
，放凉
，放进冰箱冷藏就行啦
。

　　小窍门
：


　　让银耳在保温壶里面呆一个晚上
，这样银耳比较容易煮的软一点
，喜欢比较脆口感的可以省了这一步哈
。

　　在上面的文章里面我们介绍了一道既好看又养生的汤
，那就是银耳枸杞汤了
，我们知道银耳枸杞汤可以起到保健和美容等效用
，上文为我们详细介绍了银耳枸杞汤的具体做法
，相信大家都掌握了吧
。

银耳枸杞汤怎么做

　　用料
：
银耳适量
、
红枣适量
、
枸杞适量

　　辅料
：
冰糖适量

红枣枸杞银耳汤的做法步骤

• 　　

  请点击输入图片描述

  　　1
  、
  把银耳放到水里泡10分钟
  。

• 　　

  请点击输入图片描述

  　　2
  、
  把红枣洗净
  ，泡一下水
  。

• 　　

  请点击输入图片描述

  　　3
  、
  把枸杞洗净
  。

• 　　

  请点击输入图片描述

  　　4
  、
  把泡好的银耳
  ，切好
  。

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  请点击输入图片描述

  　　5
  、
  把水烧开的时候
  ，先放红枣和枸杞煮
  ，煮5分钟后
  ，再放银耳
  。

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  请点击输入图片描述

  　　6
  、
  最后用小火煮半小时后
  ，放入冰糖就好了
  。

小窍门

1. 　　红枣放到锅里煮的时候
   ，可以把红枣肉撕开
   ，更好入味
   。

2. 　　枸杞洗干净就好
   ，不要泡
   。

3. 　　在夏天喝的话
   ，可以放到冰箱里面
   ，更好喝
   。