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红豆馒头的做法大全

  红豆馒头的做法大全?绿豆是我们生活中比较常见的食物,绿豆的做法很多,绿豆粥、绿豆汤、绿豆糕、绿豆月饼等等,而且绿豆的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素等,具有滋润肌肤、杀菌抑菌、清热解毒的效果,除此之外,绿豆做出来的馒头也很好吃,松软可口,那么该怎么做呢?绿豆馒头1将牛奶,糖,低粉,盐,酵母放入面包机里,启动面包机工作;2待面包机将粉揉成团时,加入两滴白醋,揉至光滑面团;3揉好的面团,放入密封盒,置天室温下进行发酵,时间大概1.5小时,室温(28-30度),面团膨胀为原来的2倍大;4面团里组织呈蜂窝状,则基本发酵完成;5将面团取出排气,再次揉成光滑的面团;6然后擀成约0.5MM厚的面片;7放上饼干模具;8印出饼干模具图样;9放上蒸架上,醒发20-30分钟,炎热的天气,置于室温即可;10待生坯膨胀为原来的两倍大并且拿在手上有种轻的感觉,则醒发完成;11冷水下锅,大火煮沸后,转中火蒸15分钟,熄火后,再焖多3分钟打开取出食用即可。关于红豆馒头的做法大全以及红豆馒头的做法大全,绿豆馒头的做法大全视频,绿豆馒头的做法大全窍门,绿豆馒头的做法大全家常,绿豆馒头的做法大全视频窍门等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:

红豆馒头的做法大全

红豆馒头的做法大全

  绿豆是我们生活中比较常见的食物,绿豆的做法很多,绿豆粥、绿豆汤、绿豆糕、绿豆月饼等等,而且绿豆的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素等,具有滋润肌肤、杀菌抑菌、清热解毒的效果,除此之外,绿豆做出来的馒头也很好吃,松软可口,那么该怎么做呢?

  绿豆馒头

  1将牛奶,糖,低粉,盐,酵母放入面包机里,启动面包机工作;

  2待面包机将粉揉成团时,加入两滴白醋,揉至光滑面团;

  3揉好的面团,放入密封盒,置天室温下进行发酵,时间大概1.5小时,室温(28-30度),面团膨胀为原来的2倍大;

  4面团里组织呈蜂窝状,则基本发酵完成;

  5将面团取出排气,再次揉成光滑的面团;

  6然后擀成约0.5MM厚的面片;

  7放上饼干模具;

  8印出饼干模具图样;

  9放上蒸架上,醒发20-30分钟,炎热的天气,置于室温即可;

  10待生坯膨胀为原来的两倍大并且拿在手上有种轻的感觉,则醒发完成;

  11冷水下锅,大火煮沸后,转中火蒸15分钟,熄火后,再焖多3分钟打开取出食用即可。

  食材

  主料

  250g低粉

  20g绿豆粉

  配料

  135g牛奶

  20g从

  3g盐

  3g酵母

  2滴白醋

  小贴士

  炎热的天气,注意面团的发酵,不要发过度,否则做出来包子不好吃,而且带有酸味的。

红豆馒头的做法大全 红豆馒头的做法有哪些

  1、做法一:

  

   (1)红豆100克、面粉200克、白糖50克、水100克、酵母8克、奶粉15克。

  

   (2) 将红豆煮成红豆沙,加入糖。

  

   (3) 将冷红豆沙加入面粉和酵母水揉成面团。

  

   (4) 面团发酵至原大小的1.5倍后,做成包子,用大火蒸15分钟。

   结束!

  

   2、方法二:

  

   (1)面粉500克,酵母3-4克,水约234克,熟红豆150克。

  

   (2)红豆提前泡水半天,然后用高压锅煮熟。

  

   (3)酵母用少量温水稀释,静置三分钟。

  

   (4)加入已经煮熟冷却的面粉和红豆。

  

   (5)先用筷子搅拌均匀,然后揉成面团,盖上湿布,放在温暖的地方。

  

   (6)面团蓬松至原大小的1.5倍左右,取出,揉面,排气。

  

   (7)分成大小相等的面条,将面条揉成光滑的半圆形馒头形状。

  

   (8)全部揉好后,将干玉米叶放在抽屉上,盖上湿布进行第二次醒发。

  

   (9)当生馒头变得蓬松时,拿在手上会觉得很轻,一一放入锅中。

  

   (10) 盖上锅盖,开火,用大火蒸。

   上汽后转中火继续蒸15分钟即可。

  

  

   3、做法三:

  

   (1)面粉500g、牛奶250g、红豆适量、白糖1汤匙、酵母3g。

  

   (2)将3g酵母倒入250g牛奶中,搅拌均匀。

   让牛奶静置一会儿,让酵母完全溶解。

   案板上倒入500g面粉,加入一勺糖搅拌均匀,在面粉中间挖个洞。

  将酵母牛奶倒入面粉中间,将面粉和牛奶混合均匀,然后将面团揉成光滑的面团。

  

   (3)然后把揉好的面团放到一个大碗里,盖上一层保鲜膜,把面团放在温暖的地方醒发。

  

   (4)当面团醒到一到两倍大时,取出面团,揉捏里面的气泡。

  

   (5) 将面团擀成长条,切成小块。

  

   (6)在案板上撒上干面粉,放入面粉混合物,擀成椭圆形。

  

   (7) 撒上红豆沙,把面团折叠起来,封口。

   然后将面团擀成长条状,将面团卷起。

  

   (8) 锅内铺一层油纸,将红豆卷放在油纸上进行第二次醒发。

  

   (9) 醒10分钟后,开火蒸,水开后再蒸5到8分钟,关火,不要着急揭盖,再焖几分钟就可以取出了。

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