微波炉热牛奶有没有危害?损害:牛奶用温水和婴儿奶粉产生,等凉后放入冰箱冷藏,深夜新生儿有哭声时就可以用微波炉加热到温和的温度,然后再将其饮用。关于微波炉热牛奶有没有危害以及微波炉热牛奶有没有危害,微波炉热牛奶会影响营养吗,经常用微波炉热牛奶会对身体有害吗,微波炉热牛奶会破坏营养价值吗,微波炉加热牛奶有什么坏处吗等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:
微波炉热牛奶有没有危害
损害:
牛奶用温水和婴儿奶粉产生,等凉后放入冰箱冷藏,深夜新生儿有哭声时就可以用微波炉加热到温和的温度,然后再将其饮用。
虽然可以省时、方便,但是对于小宝宝来说,妈妈们还是会用微波炉加热给刚出生的婴儿的热牛奶,但是对于小宝宝来说,可能会带来一些身体和心理健康的危险。
一、安全隐患:
虽然微波炉加热可以快速增加食材的温度,但并不建议用它来加热婴儿奶瓶。
婴儿奶瓶可能摸上去是凉的,但是里面的液体可能已经很烫了,会烫伤宝宝的口腔和咽喉。
此外,密封器皿内液体的澎涨也可能引起爆炸。
第二、安全威胁:
对于挤奶来说,有些维护因素可能会被破坏。
把玻璃瓶用沸水把热的玻璃泡一下,然后用手腕来测试牛奶的温度,也许会花很多时间,但是对小宝宝来说会更安全。
存在的危险三:
更为重要的是,在微波炉加热时,温度会使牛奶成分发生轻微变化。
对于宝宝的秘方来说,这可能意味着维生素的损害。
微波炉加热牛奶的危害
牛奶消毒的温度要求并不高,70℃时用3分钟,60℃时用6分钟即可。
如果煮沸,温度达到100℃,牛奶中的乳糖焦化,而焦糖可诱发癌症。
煮沸后牛奶中的钙会出现磷酸沉淀现象;从而降低牛奶的营养价值。
现在市场上的牛奶都是经过杀菌,可以直接饮用的。
但是,有时候牛奶也需要加热才能喝:
一是当肠胃、牙齿不能承受冷的时候;
二是牛奶开封后存放了一段时间,可能发生细菌污染时
三是老人小孩等肠胃较虚弱的人喝,都应该加热后再饮用。
现在许多人都习惯用微波炉加热牛奶,但这是有弊端的。
因为微波炉加热不能搅拌,速度快,控制不好容易造成牛奶脂肪和蛋白质糊在容器内壁,造成营养损失,特别是对孕妇来说,微波辐射不利健康。
所以,建议最好用专用的奶锅加热牛奶。
很多人热牛奶时,总是不小心就沸腾扑锅,或者在锅底和锅壁上糊了一层,造成脂肪、蛋白质、矿物质和维生素D、维生素C、泛酸等营养物质的损失。
这里教大家一个方法:“煮一开”。
所谓“煮一开”,就是边煮边注意观察牛奶变化,待牛奶出现第一个“气泡”的时候,立即关火。
煮的过程中要不停搅拌,动作要温和,不要搅起泡沫。
火候不要太大,中火即可。
“煮一开”的奶锅加热法,不仅能杀死细菌,也最大程度的保持了牛奶中的各种营养成分。
最后,清洗奶锅要用柔软的工具,避免造成奶锅内壁磨损。
清洗前用温水浸泡片刻,也可用适量的食醋来去除奶渍。
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