洋葱青椒炒虾仁的做法？青椒炒虾仁的做法是比较简单的，我们首先需要将虾仁进行清洗干净，然后准备要青椒去籽，再将青椒倒入锅里，这时候油温不能太高，不然炒青椒的时候会很呛鼻，影响到我们鼻腔，等到青椒五分熟的时候可以加入虾仁一起翻炒，然后加入蚝油老抽等调料就可以出锅食用了，大家不妨尝试一下它的做法。关于洋葱青椒炒虾仁的做法以及洋葱青椒炒虾仁的做法，青椒炒虾仁的做法大全家常菜 清炒虾仁，青椒炒虾仁的做法，青椒虾仁的做法大全家常菜，青椒虾仁的做法视频等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

洋葱青椒炒虾仁的做法

　　青椒炒虾仁的做法是比较简单的，我们首先需要将虾仁进行清洗干净，然后准备要青椒去籽，再将青椒倒入锅里，这时候油温不能太高，不然炒青椒的时候会很呛鼻，影响到我们鼻腔，等到青椒五分熟的时候可以加入虾仁一起翻炒，然后加入蚝油老抽等调料就可以出锅食用了，大家不妨尝试一下它的做法。

　　美食材料

　　主料：去壳虾仁约400克，西芹块、青、红椒块各适量

　　辅料：蒜茸2茶匙，绍酒少许，干红椒碎、豆瓣酱各1茶匙

　　调料/腌料：汤汁料：上汤2汤匙，茄汁、蚝油、糖、老抽各1茶匙，白醋2茶匙，盐适量

　　美食做法

　　1、虾仁氽水沥干。

　　2、烧热一汤匙油，将豆瓣酱爆香，再加入其他材料(酒除外)炒香，赞酒，加汤汁煮沸拌匀即成。

　　青椒虾仁饺子的做法

　　材料：鲜虾、青椒、肉糜、饺子皮

　　做法：

　　1、剥虾三步曲：一、捏掉虾头;二、在虾的腹部揭开虾壳并围绕虾身体转一圈，腹部的壳很容易就剥掉了;三、虾尾部分的剩余虾壳，只需一手捏住尾尖部分，另一只手将虾仁拉出就OK了。

　　2、将青椒全部切碎;肉糜中加入适量的盐、糖、生粉，再打入一只鸡蛋拌匀。

　　同时，为了让馅料的味道更加鲜美，推荐加少许生抽哦。

　　3、再将青椒末倒入拌好的肉糜馅一起拌匀，这样，馅料就都准备就绪了。

　　4、包饺子。

　　具体包饺子的手法，每人都各有不同，这里就不详说啦。

　　(只要能将馅料包进去并合上口就可以了)

　　5、包好的饺子入水煮开，就可以开吃啦!

　　一、青椒的营养价值

　　1、解热镇痛：青椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。

　　2、预防癌症：青椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质，它可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率。

　　3、降脂减肥：青椒所含的辣椒素能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥防病。

　　二、虾仁的营养价值

　　虾仁营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人而言是极好的食物;虾肉中含有丰富的镁，能很好地保护心血管系统，它可减少血液中的胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳、通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。

洋葱青椒炒虾仁怎么做如何做好

　　洋葱青椒炒虾仁的做法步骤

　　洋葱青椒炒虾仁的做法图解11. 先将大虾去头开背去虾肠线、去壳，仅留尾巴尖处的壳，然后洗净吸干水，用蛋清酱好，拍上生粉，撒少许盐调味，撒上胡椒粉、孜然粉去腥，待用。

　　洋葱青椒炒虾仁的做法图解22. 青椒去籽用手撕成片，洋葱切片，待用。

　　洋葱青椒炒虾仁的做法图解33. 先热锅冷油，爆炒洋葱出香味。

　　洋葱青椒炒虾仁的做法图解44. 倒入虾仁滑炒

　　洋葱青椒炒虾仁的做法图解55. 最后倒入青椒片翻炒，淋上少许生抽、麻油即可装盘出锅。