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绿豆排骨的做法大全家常

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绿豆排骨的做法大全家常

绿豆排骨的做法大全家常

  炖排骨属于一种营养又大补的菜品,人们经常会给大病初愈的患者做炖排骨来补充营养。

  炖排骨的方法多种多样,每种方法所加的配料和副菜不相同,炖出来的排骨香气也就不一样。

  有的人会在炖排骨的时候喜欢放土豆和玉米,其实绿豆也可以和排骨炖在一起。

  下面就来看看绿豆炖排骨的做法吧。

  做法一

  食材:

  排骨、绿豆

  步骤:

  1.排骨剁成一寸左右的段,洗净滤干水分;生姜切片备用。

  2.绿豆淘洗干净。

  3.锅内倒适量的油,大火烧至八成热,放入姜片和排骨爆至断生,然后加一勺料酒烹香。

  4.将炒过的排骨转入高压锅内,再加入洗净的绿豆,加半锅水,适量盐,盖上盖,大火烧上汽后转最小火,压30分钟,开盖放汽后加适量鸡精、胡椒粉调味即可。

  做法二

  食材:

  排骨350克,红枣50克,绿豆50克,姜10克,清水1200克。

  调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克

  步骤:

  1、将排骨斩件汆水,红枣洗净,姜切片,绿豆洗净待用。

  2、洗净锅上火,放入清水、排骨、姜片、绿豆、红枣,大火烧开转中火煲45分钟调味即成。

  做法三

  食材:排骨,绿豆,水,花椒,料酒

  步骤:

  1.将排骨洗净后过水煮去血水。

  2.将绿豆洗净后放入炖锅,加水和排骨,放入少量花椒和料酒,用大火煮开后,再用小火炖3个小时。

  在对绿豆炖排骨的做法认识后,制作绿豆炖排骨的时候,可以按照以上制作方式进行,但是要注意的是,在对绿豆炖排骨制作数量上,都是不要过多进行,制作太多绿豆炖排骨,隔夜后的绿豆炖排骨在吃,绿豆味道会改变,吃的时候对身体不会有太多好处的。

绿豆炖排骨的做法

  绿豆排骨汤的做法:

  用料:排骨1000g、绿豆半碗、紫菜半张、葱姜、料酒、盐适量。

  步骤:

  1、炖汤不需要买肋排,杂骨就可以,排骨买回来清水泡泡去去血水。

  2、凉水下锅焯一下,锅里事先放入生姜、葱节、料酒,水开以后再煮两分钟,倒出来清洗干净。

  3、准备半碗绿豆清洗干净。

  4、排骨洗净放入砂锅,没有砂锅其它炖锅也可以,将老姜、绿豆放入大火烧开、小火慢炖1小时。

  5、炖好了,绿豆、排骨都已软烂,起锅前放入紫菜煮开,再放葱花、盐调味即可。

  6、成品如下。

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