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肥胖分为哪三种类型

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肥胖分为哪三种类型

肥胖分为哪三种类型

  现代社会主要追求以瘦为美,所以也有越来越多的人走上了减肥之路。

  一个人的肥胖问题产生,主要和自身身体体质以及食物的摄入有着密切关系,所以每一个肥胖患者所呈现出来的症状表现都不同。

  从肥胖的程度来看,肥胖又分为轻微肥胖和重度肥胖。

  那么关于重度肥胖具体又是怎样的标准?

  肥胖的表现

  1、心理表现:由于社会习俗认为肥胖不美,甚至有人拿肥胖者开心,所以肥胖者往往对自己的肥胖存在悲观认识,甚至产生自我厌弃的感觉,因而可以导致焦虑、抑郁、负疚感等等不良心态,甚至产生对他人的敌意。

  有些肥胖者的心理负担可能表现为某些躯体症状,如头痛、胃痛、失眠等等,但实际上他们并没有神经或者身体上的毛病。

  2、体重过重引起的症状:如气短、肌肉疲乏、关节痛以及水肿等等表现,这时候还没有并发症出现。

  3、并发症的表现:不同的并发症各有其相应的临床表现。

  如糖尿病会出现三多一少的症状,即多尿、多饮、多食以及体力和体重的下降。

  有高血压则自觉头痛、眩晕、心慌等。

  有痛风则感到关节,特别是足部关节疼痛等等。

  由前面的问答可以看出,肥胖引起的并发症可以遍布全身各处,所以,肥胖者一旦出现了什么不舒服,就应该警惕并发症的出现,及时就医。

  判断肥胖标准的方法

  1、标准体重法

  对于男性来说标准体重等于身高减去105,女性为身高减去107.5。

  一般认为在标准体重上浮10%为超重,20%~30%为轻度肥胖,30%~50%为中度肥胖,50%以上为重度肥胖。

  这个判断方法由于是经验得出的,所以用起来相当简单,效果也很不错。

  但由于单纯的体重测量并不能充分反映体内的脂肪含量,所以并不全面。

  2、体质指数(BMI)法

  BMI=体重(kg)÷身高的平方(m2)。

  BMI指数低于18.5为过轻,18.5~24为正常,24~28为超重,28以上则为肥胖。

  BMI指数方便实用,该指标考虑了身高和体重两个因素,常用来对成人体重过低、超重和肥胖进行分类,且不受性别影响。

  但是BMI只能用于估算成人,由于存在误差,所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。

  3、体脂率法

  这个方法可能是目前认可度最高的方法之一了。

  由于人体的肥胖主要是指脂肪比例过高,所以体脂率就非常直截了当了。

  但是体脂率的测量比较困难,需要专业的仪器。

什么是肥胖 有哪些类型

  肥胖可分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类。

  所谓继发性肥胖,是指由于其他健康问题所导致的肥胖,也就是说继发性肥胖是有因可查的肥胖。

  继发性肥胖占肥胖的比例仅为1%。

  根据引起肥胖的原因,又可将继发性肥胖分为:

  下丘脑性肥胖、垂体性肥胖、甲状腺功能低下性肥胖、库欣综合征导致的肥胖、性腺功能低下性肥胖等。

  分别因下丘脑、垂体、甲状腺、肾上腺和性腺疾病而致。

  其中,成人以库欣综合征和甲状腺功能低下性肥胖为多见,儿童中以颅咽管瘤所致的下丘脑性肥胖为最多。

  单纯性肥胖是指并非由于其他疾病或医疗的原因,仅仅是由于能量摄入超过能量消耗而引起的肥胖。

  它是独立于继发性肥胖之外的一种特殊疾病。

  当然,许多现在认为是单纯性肥胖者实际上还是有某种疾病或者是功能紊乱的,只不过现在还缺乏诊断的手段或者诊断的依据而已。

  在所有肥胖者中,99%以上是单纯性肥胖。

  这种肥胖的确切发病机制还不十分清楚,比较肯定的是:任何因素,只要能够使能量摄入多于能量消耗,都有可能引起单纯性肥胖。

  这些因素包括进食过多、体力活动过少、社会心理因素、遗传因素、神经内分泌因素等等。

  引起单纯性肥胖的病理改变主要是脂肪细胞的数量增多、体积增大,这种体积增大是细胞内脂肪堆积的结果。

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扩展资料

  判断肥胖的标准

  严重的肥胖一眼就看得出来,但多数人需要进行身高、体重的测定和体质指数的计算。

  知道标准体重和理想体重范围的确定方法后,衡量一个人是否肥胖就没有困难了。

  具体方法如下:

  1、根据实际体重占理想体重的百分比来衡量:实际体重/理想体重比值(%)=实际体重(公斤)÷理想体重(公斤)′100%。

  根据这个公式,若结果在90~110%之间,表明体重正常;

  若在110~120%之间,属于超重;

  若大于120%,则可诊断为肥胖。

  反之,若在80~90%之间,属于低重;

  若小于80%,则属于消瘦。

  在确认肥胖后,仍可进一步进行分级:

  若在120~130%之间,为Ⅰ度肥胖(轻度肥胖);

  若在130~150%之间,为Ⅱ度肥胖(中度肥胖);若在150~200%之间,为Ⅲ度肥胖(重度肥胖);若大于200%,则属于病态肥胖。

  2、根据体质指数来衡量:如前所述,体质指数(BMI)=体重(公斤)÷[身高(米)]2。

  根据此公式,若结果在20~25公斤/米2之间为正常;若在25~27公斤/米2之间为超重;

  若在27~30公斤/米2之间为Ⅰ度肥胖(轻度肥胖);

  若在30~40公斤/米2之间为Ⅱ度肥胖(中度肥胖);

  若大于40公斤/米2,则属于Ⅲ度肥胖(重度肥胖)。

  上述两种公式计算简单、实用,因而得以在临床广泛应用。

  然而,有时仅靠体重一项指标来判定是否肥胖并不准确,例如一些运动员,因肌肉发达,其体重可能已达到上述肥胖标准,但一般并不将他们列入肥胖行列。

  为准确起见,有时需采用测定体脂来判定是否肥胖的方法。

  若男性体脂含量大于25%或女性大于30%,则可诊断为肥胖。

  参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E8%82%A5%E8%83%96/223046?fr=aladdin"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科-肥胖

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  参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E5%8D%95%E7%BA%AF%E6%80%A7%E8%82%A5%E8%83%96/6048347?fr=aladdin"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">/baike.baidu.com/item/%E5%8D%95%E7%BA%AF%E6%80%A7%E8%82%A5%E8%83%96/6048347?fr=aladdin"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科-单纯性肥胖

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