女生来例假能吃阿胶吗
？在我们平时是中
，每一个女性朋友都是有生理期的
，在生理期的情况下一些东西是不能吃的
，那在生理期能够吃阿胶吗
，阿胶的食用忌讳又有什么呢
，那在生理期的情况下吃啥才有益身体健康呢
，来月经能吃阿胶吗
？接下去就和网编一起去了解一下吧
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：


女生来例假能吃阿胶吗

　　在我们平时是中
，每一个女性朋友都是有生理期的
，在生理期的情况下一些东西是不能吃的
，那在生理期能够吃阿胶吗
，阿胶的食用忌讳又有什么呢
，那在生理期的情况下吃啥才有益身体健康呢
，来月经能吃阿胶吗
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。

　　生理期能够吃阿胶吗

　　阿胶糕具备补血补气的功效
，是女士平常调养身子
，医治妇科病普遍的一种中药材
。

　　平常人也可以根据吃阿胶改进身体素质
。

　　许多女士在月经期有吃阿胶的习惯性
，月经期能吃阿胶吗
？假如生理期服食阿胶糕得话
，会导致此次月经量过多或是之后的经期不正常的
，假如补血补气养血养人体调理面色得话
，一定要等经期彻底完毕后才能够服食
。

　　阿胶的食用忌讳

　　1
、
女人月经期内要终止服食
，不然阿胶有活血化瘀的作用
，可能提升血条
，一般建议生理期不必服用的!但例假量少的女士能够服用阿胶来适度提升血条从而身体排毒
。

　　2
、
子宫肌瘤
，子宫肌瘤由血养
，阿胶有补血补气活血化瘀的作用
，假如吃完瘤非常容易生长发育得更大!因此不必吃的!

　　3
、
夏天
，内火旺者不与热性食物同吃
。

　　(热性食物一般有下列这种的
：
牛羊肉
、
牛肉
、
牛乳
、
鹌鹑
、
刀鱼
、
草鱼
、
大闸蟹
、
鲫鱼
、
小河虾
、
鳝鱼
、
苋菜
、
圆葱
、
蒜头
、
乌枣
、
板栗
、
朝天椒
、
麻椒
、
胡椒粉
、
姜片)

　　4
、
脾胃虚寒
，胃肠不好
，最好是餐后服用
，那般不易出現消化不良
。

　　5
、
发烧感冒
，咳嗽
，发烧期内要终止服食
，有炎症时中止服食
，因不利病的治愈!腹泻及其创伤感染期内
，因服食药品与阿胶糕功效抵消
，也需要中止服用
。

　　6
、
过敏群体
，高敏性不服用
，非高敏性可一点点的融入
，能够小量服用或咨询医师后服用
。

做阿胶膏时阿胶要黄酒泡2天不化咋办

　　做阿胶膏时阿胶要黄酒泡2天虽然没有化开
，但是有些软
，就可以了
。

　　看看品牌
，好阿胶用温水搅拌即会融化且没有颗粒沉淀
。

　　不好的会有腥臭味且不完全融化
。

　　 你也可以先打碎再泡能节省时间
，把盛有阿胶和黄酒的大碗
，放入锅里面蒸
，小火蒸2个小时
，此时
，阿胶开始化开了
，稍微搅拌
，再蒸一个小时左右
，直到全部化开
，就好了
。

　　阿胶膏的注意事项和重点须知
：


　　蒸好的阿胶放凉以后存进冰箱里
，早晚各一次
，每次一小勺开水冲服
。

　　忌油腻食物
， 凡脾胃虚弱
，呕吐泄泻
，腹胀便溏
、
咳嗽痰多者慎用
， 感冒病人不宜服用
。

　　体热的人群尽量少服用阿胶膏,服用时应该多喝水,如有不良反应立即停止服用
。

　　女性来例假时不要服用阿胶膏,因为服食过后血量会增加
。

　　阿胶膏的最主要功用是补血,血虚服用单味阿胶即可收效,血瘀
、
血热者,可适当配用其它药物
。

　　受孕后,阴血聚以养胎,最易亏虚,而见胎元不固,胎动不安,甚至流产
。

　　阿胶补阴血,益冲任,故能养胎,调治妊娠病
。

　　阿胶所含有的赖氨酸
、
精氨酸
、
组氨酸及胱氨酸
、
钙
、
硫等,有助安胎
。

　　以上内容参考
：
百度百科——阿胶膏