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天天泡温泉的好处与坏处

　　泡温泉的好处是比较多的，主要可以舒缓疼痛，坏处有血压和血糖升高，甚至还会影响到自身的健康。

　　1、好处：泡温泉好处也是比较多的，主要可以起到舒缓疼痛的功效，并且还可以促进人体的血液循环，能够让整个身体处于放松的状态，并且还可以缓解身体的疲劳，同时也能够有效的改善睡眠质量，如果存在失眠症状，可以通过利用泡温泉的方法来改善，泡温泉过程当中还有利于毛孔打开可以把体内的寒气给排出来，从而来改善寒气过重所引起的手脚冰凉，对于舌苔厚腻，改善效果也是比较好的。

　　同时还具有消炎以及抗过敏的作用，如果自身患有了皮肤炎或者是干癣等一些皮肤疾病，也可以通过泡温泉的方法来减轻病情。

　　2、坏处：如果自身患有高血压或者是糖尿病是不适合泡温泉的，因为在泡温泉的过程当中，有可能会导致体内的血液循环加快循环，也会导致血压出现明显上升，而且也会出现一些不良反应，比如会导致患者出现恶心和呕吐，有部分人群也会出现头晕以及头痛，在不良反应症状比较严重的情况下，应该立刻停止泡温泉。

泡温泉的好处和坏处

　　好处：泡温泉既能驱寒、健身，还有利于一些疾病的治疗。

　　在泡温泉时，温泉中的矿物质会透过身体皮肤促进血液循环、加速新陈代谢。

　　温泉本身的矿物质透过表皮渗入身体皮肤时，其化学物质可刺激自律神经、内分泌及免疫系统。

　　坏处：时间长了皮肤上的水分会流失的 ；时间长了会晕厥的

　　注意事项：

　　1、中度以上高低血压病史、心脏功能不良、有严重过敏史、严重哮喘者慎用。

　　2、体虚、受风寒、湿气重的人群在泡浴后会出现风疹、湿疹、关节疼痛、并伴有瘙痒等症状，一般在2小时以后逐渐消失，属于好转反应。

　　3、皮肤有较大面积创口时应慎用。

　　4、孕妇及女士月经期间避免使用。

　　5、饭后一小时方可入浴。