空腹吃巧克力的危害有哪些？空腹吃巧克力有可能导致大量胃酸,影响正常饮食,如低血糖者出现头晕症状时,可空腹吃巧克力。关于空腹吃巧克力的危害有哪些以及空腹吃巧克力的危害有哪些，空腹吃巧克力的危害有多大，空腹吃巧克力的危害是什么，空腹吃巧克力好不好，空腹吃巧克力的好处等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

空腹吃巧克力的危害有哪些

　　空腹吃巧克力有可能导致大量胃酸,影响正常饮食,如低血糖者出现头晕症状时,可空腹吃巧克力。

　　巧克力含有大量的矿物质、脂肪和可可脂,而巧克力进入肠胃后,能减少肠道内水分的损失,同时也能使人迅速补充体力和精力,因为巧克力含有很多糖,能起到缓解压力和消除紧张情绪的作用。

　　但是,如果空腹吃巧克力,有可能会刺激肠胃道,引起胃中大量胃酸,导致病人出现反酸、烧心等症状,严重时还会出现胃溃疡、反流性食管炎等疾病。

　　巧克力的卡路里含量比较高,如果空腹吃巧克力会产生保护作用,在吃饭时会影响食欲,如果长时间不吃正餐,很容易导致身体营养失衡、营养不良,影响身体健康。

　　因此,不要空腹吃巧克力时吃。

　　由于巧克力能迅速地为身体补充能量,当病人出现低血糖症状时,可在空腹的情况下少吃点巧克力。

空腹吃巧克力会怎么样 空腹吃巧克力好不好呢

　　1、不要空腹吃巧克力。

　　 2、空腹吃巧克力可引起消化道疾病。

　　因为巧克力含化后，变成少量液体，达不到正常饮食后对胃肠道的扩充作用，胃肠道仍处于干瘪状态。

　　此时，不断分泌的胃肠消化液就会刺激胃肠壁，引起消化道溃疡等疾病。

　　 3、此外，空腹吃巧克力还可引起肌体调节肌能障碍。

　　因为单纯地增加糖的摄人量，会直接影响肝脏和肌体某些激素的调节功能，过多的糖摄人体内，可转变成脂肪贮存，因此，日久就会发生肌体调节机能障碍。

　　 4、还有，巧克力入胃后，经胃液和自我酵解产酸，使消化道酸度增加，导致胃烧灼样痛、反酸等不适感，时间长了会引起食欲不振。