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黑芝麻丸有什么功效和作用一天吃几个
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1、黑芝麻丸一天吃2-3个比较好。
2、黑芝麻具备养血补肝肾的功效，具备明目、补肾益精的效用，而黑芝麻还具备乌发养发的效用，可以缓解眼睛昏花、头晕耳鸣的症状，具备更强的补益效用。
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