香蕉放在冰箱里好吗能放多久？香蕉是一种非常容易变质的食物，而且香蕉的存放时间一般都比较短，所以如果长时间放置在常温或者是高温环境下的话，很快就会变质。关于香蕉放在冰箱里好吗能放多久以及香蕉放在冰箱里好吗能放多久，香蕉放在冰箱里好吗，香蕉放在冰箱里好吗会坏吗，香蕉放到冰箱里好吗，香蕉放冰箱里好不好等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

香蕉放在冰箱里好吗能放多久

　　香蕉是一种非常容易变质的食物，而且香蕉的存放时间一般都比较短，所以如果长时间放置在常温或者是高温环境下的话，很快就会变质。

　　很多人为了防止香蕉变质，都会将没有吃完的香蕉放在冰箱里，认为这样香蕉就不会变质，可以存放更长的时间。

　　那么，香蕉放在冰箱里好吗？

　　一、香蕉能不能放冰箱

　　香蕉在12℃以下的环境中贮存，会发黑腐烂。

　　所以，香蕉不适宜放在冰箱里贮藏。

　　香蕉最好放在避光、阴凉的地方贮藏，如果一定要放入冰箱，应置于温度较高的蔬果槽中，保存的时间最好不要超过两天。

　　买回来的香蕉最好悬挂起来，减少受压面积，这样香蕉能够“美貌”更久些。

　　另外，如果买回香蕉立即用清水冲洗几遍，可减轻催熟剂的腐蚀。

　　有些买回来时还未成熟的热带水果，比如颜色发青的香蕉等，耐寒性更差，因此最好别放入冰箱中。

　　否则，它们不仅不能正常地成熟，还会腐烂无法食用。

　　热带水果从冰箱取出后，在正常温度下会加速变质，所以要尽早食用。

　　二、香蕉的禁忌

　　1、未熟透的香蕉易致便秘

　　生香蕉的涩味来自于香蕉中含有的大量的鞣酸。

　　当香蕉成熟之后，虽然已尝不出涩味了，但鞣酸的成分仍然存在。

　　鞣酸具有非常强的收敛作用，可以将粪便结成干硬的粪便，从而造成便秘。

　　最典型的是老人、孩子吃过香蕉之后，非但不能帮助通便，反而可发生明显的便秘。

　　2、过量吃香蕉可引起微量元素比例失调

　　香蕉是香糯可口的水果，因而有些人一次大量食用香蕉。

　　殊不知，这样对身体健康非常不利。

　　香蕉中含有较多的镁、钾等元素，这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入过多，就会引起血液中镁、钾含量急剧增加，造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调，对健康产生危害。

　　3、忌空腹食用香蕉

　　我们说香蕉可充粮食，但不能空腹大量地吃。

　　因为香蕉中含有大量的钾、磷、镁，对于正常的人，大量摄入钾和镁可使体内的钠、钙失去平衡，对健康不利。

　　所以不可空腹食过多的香蕉。

香蕉放冰箱里能保存几天 冰箱保存香蕉的时间

　　1、熟香蕉放冰箱保鲜后取出时，香蕉表皮容易发黑、起黑点，十分影响外观，但对口感不太影响，如果不介意的也是可以放到冰箱保存的，保存时间一般不超过2天。

　　 2、香蕉属于热带水果，热带水果大部分比较怕冷，不适宜放在冰箱中冷藏。

　　香蕉若在12℃以下的环境中贮存，会发黑、腐烂。

　　所以香蕉不能放在冰箱里。

　　如果放在冰箱里，果皮发生凹陷，出现一些黑褐色的斑点，这种情况水明水果冻坏了。

　　冻伤的水果不仅营养成分被破坏，还很容易变质。

　　再过几天，果肉的颜色就会变成褐色，并开始腐烂。