莴笋怎么切成菱形状?生活中对于莴笋的切法有很多种,每一位做菜者都很随意。关于莴笋怎么切成菱形状以及莴笋怎么切成菱形状,莴笋怎么样切成菱形,怎样将莴笋切成菱形,怎样把莴笋切成菱形,怎样可以把莴笋切成菱形等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:
莴笋怎么切成菱形状
生活中对于莴笋的切法有很多种,每一位做菜者都很随意。
其实,最为常见的还是菱形,先斜着切成大小适宜的小段、然后把切好的莴笋平放在玷板上,切口朝上、最后再切成一片片的薄片,即菱形。
一、莴笋切范菱形的方法
1、先把莴笋去外皮后清洗洗净
2、然后斜着切成大小适宜的小段
3、把切好的莴笋平放在玷板上,切口朝上。
4、然后再切成一片片的薄片,即菱形。
二、莴笋的功效与作用
莴笋味甘、性凉、苦,入肠、胃经;具有利五脏,通经脉,清胃热,清热利尿的功效;用于小便不利、尿血、乳汁不通等症。
1.开通疏利、消积下气
莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,增进食欲。
其乳状浆液,可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌,从而促进各消化器官的功能,对消化功能减弱、消化道中酸性降低和便秘的病人尤其有利。
2.利尿通乳
莴苣钾含量大大高于钠含量,有利于体内的水电解质平衡,促进排尿和乳汁的分泌。
对高血压、水肿、心脏病人有一定的食疗作用。
3.强壮机体、防癌抗癌
莴苣含有多种维生素和矿物质,具有调节神经系统功能的作用,其所含有机化含物中富含人体可吸收的铁元素,对有缺铁性贫血病人十分有利。
莴苣的热水提取物对某些癌细胞有很高的抑制率,故又可用来防癌抗癌。
4.宽肠通便
莴苣含有大量植物纤维素,能促进肠壁蠕动,通利消化道,帮助大便排泄,可用于治疗各种便秘。
莴笋怎么切菱形
莴笋切菱形方法步骤:
1、把莴笋去外皮后清洗洗净,切成大小适宜的小段;
2、把切好的莴笋平放在玷板上,切口朝上;
3、用刀斜着切成薄片即可,切出来后的莴笋片看起来就是菱形了。
小提示:
在切的过程中,一定要注意一些细节,比如要把莴笋的表面尽量削光滑,这样做出来的菜会更加的好看;同时,尽量切成大小均匀的菱形块,这样大小会比较统一,观赏度也是非常高的。
莴笋除了切菱形块以外,还可以切成斜丝、直丝等,可根据所做的菜品进行选择。
一、切斜丝:
1、准备一根莴笋。
2、斜刀切成片,如果想要让丝更长,斜刀的角度就放大一些。
3、依次切成均匀的薄片。
4、继续斜刀切成丝即可。
小提示:想要丝更长,斜刀的角度就再放大一些即可。
二、切直丝,这样切出来的莴笋丝看起来比较整端规矩,比较适合摆盘、做冷菜,或者冷面。
具体步骤:
1、取一节莴笋。
2、直线、直刀切成均匀的薄片。
3、然后切成细丝即可。
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