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黑木耳拌洋葱怎么做好吃

  黑木耳拌洋葱怎么做好吃?黑木耳可以用来和洋葱相互结合,让自己制作出来好吃和健康营养的凉拌菜,在夏季的时候如果不喜欢吃热食的话,那么就可以制作凉拌的食物来吃,凉拌的黑木耳和洋葱做的时候可以适当的加点辣椒,黑木耳凉拌洋葱好吃还开胃,在夏季的时候给自己吃这样的食物还有美容的好处,那么黑木耳拌洋葱的做法有哪些?做法一黑木耳用凉水泡发半天;清洗干净,撕成小朵。关于黑木耳拌洋葱怎么做好吃以及黑木耳拌洋葱怎么做好吃,黑木耳拌洋葱的做法大全,黑木耳拌洋葱的做法窍门,黑木耳拌洋葱的做法视频,洋葱凉拌黑木耳的做法等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:

黑木耳拌洋葱怎么做好吃

黑木耳拌洋葱怎么做好吃

  黑木耳可以用来和洋葱相互结合,让自己制作出来好吃和健康营养的凉拌菜,在夏季的时候如果不喜欢吃热食的话,那么就可以制作凉拌的食物来吃,凉拌的黑木耳和洋葱做的时候可以适当的加点辣椒,黑木耳凉拌洋葱好吃还开胃,在夏季的时候给自己吃这样的食物还有美容的好处,那么黑木耳拌洋葱的做法有哪些?

  做法一

  黑木耳用凉水泡发半天;清洗干净,撕成小朵。

  入开水锅中焯一下,捞出过凉开水,沥干水分备用。

  洋葱切片。

  香菜切段备用。

  以上原料混合,添加盐、生抽、糖、陈醋和香油拌匀即可。

  做法二

  1.木耳用冷水泡发,反复冲洗干净,剪去老根后撕成小朵。

  2.洋葱洗净切成细丝,大蒜剁成蒜蓉,朝天椒切小段,锅中倒入清水大火烧开,放入木耳氽烫约1分钟,捞出过冷水后沥掉水分。

  3.将香醋、生抽、香油、白糖、食盐、蒜蓉和野山椒放入一个小碗中搅拌均匀成料汁。

  4.将木耳和洋葱放入一个大碗中,倒入调味汁搅拌均匀即可。

  做法三

  1.准备食材:洋葱去掉外皮洗净,木耳泡发洗净沥干。

  2.洗好的洋葱切段小块,放入适量的盐腌10分钟。

  3.木耳发好后,开水焯1分钟捞出沥干水分。

  4.大蒜切粒,彩椒切丝。

  5.焯好的木耳,洋葱加蒜粒和彩椒丝放入盆中,加盐、鸡粉、香油、花椒油、白糖。

  6.几滴酱油提鲜,香油少许搅拌均匀。

  大家可以选择这样的方法来制作这个黑木耳凉拌洋葱的做法,大家在制作黑木耳洋葱的时候其实做法是很简单的,黑木耳和洋葱对人们的身体来说好处相当的多,用黑木耳来给自己凉拌洋葱的时候也要记得将黑木耳煮熟,洋葱就可以用生的洋葱,生洋葱直接吃的话杀菌的效果非常的好。

木耳拌洋葱怎么做好吃

  木耳拌洋葱好吃方法:

  1、将野生黑木耳浸泡在冷水中,去根,洗去淤泥,大大小小地撕开,以备日后使用。

  2、洋葱洗净切丝,红辣椒洗净切丝,芫荽洗净切丝,葱、姜、蒜洗净切丝。

  家庭餐桌上的小凉菜洋葱和木耳”,几分钟后就学会了,令人耳目一新。

  3、是制作食用油,冷盘中的精油混合油,加入适量的色拉油,用小火加热,冷却火,加入胡椒、干辣椒段,用小火煸制,然后加入葱、姜和蒜段,用小火煸制,煸制至干辣椒段变脆,这不是糊状物,葱、姜和蒜变黄,倒入小盆中备用。

  4、找一个小盆,将清洗干净的黑木耳放入小盆,放入洋葱丝、红辣椒丝和香菜。

  家庭餐桌上的小凉菜洋葱和木耳”是几分钟后学来的,令人耳目一新。

  5、调味,加入一些准备好的食用油、盐、白醋、白糖、味精和芝麻油,用筷子搅拌均匀,放在盘子里上菜。

  不要在这里用手搅拌冷盘。

  用你的手搅拌的盘子没有形状。

  强调用筷子拌蔬菜。

  家庭餐桌上的小凉菜洋葱和木耳”是几分钟后学来的,令人耳目一新。

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