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东北溜肝尖的正宗做法

  东北溜肝尖的正宗做法?溜肝尖是一道徽菜菜肴,原料为牛肝、调料为黑木耳、笋尖,调味品为蒜、葱等,伴随着当代美食文化水准持续的在提升,熘肝尖的做法都是形态各异,每一种不一样的作法常有不一样的味儿,那麼纯正的熘肝尖的做法究竟是什么呢?请详尽看一下详细介绍。关于东北溜肝尖的正宗做法以及东北溜肝尖的正宗做法,鲁菜溜肝尖的正宗做法,溜肝尖的正宗做法窍门,溜肝尖的正宗做法视频,溜肝尖的正宗做法大全等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:

东北溜肝尖的正宗做法

东北溜肝尖的正宗做法

  溜肝尖是一道徽菜菜肴,原料为牛肝、调料为黑木耳、笋尖,调味品为蒜、葱等,伴随着当代美食文化水准持续的在提升,熘肝尖的做法都是形态各异,每一种不一样的作法常有不一样的味儿,那麼纯正的熘肝尖的做法究竟是什么呢?请详尽看一下详细介绍。

  作法一

  食物提前准备

  鲜牛肝、红萝卜、洋葱、葱末、蒜泥、食用油、食盐、鸡精、淀粉和面粉、生抽、白砂糖、米酒、芝麻油。

  制做流程

  1、牛肝清洗,切割成柳叶形片状,纳碗,加食盐、鸡精、米酒、淀粉和面粉等翻拌退浆;

  2、红萝卜、洋葱均切割成棱形片;生抽、食盐、米酒、白砂糖、鸡精、淀粉和面粉等共纳一碗,对成料汁。

  均预留。

  3、炒菜锅容易上火,放食用油烧

  至四完善,放入浆好的肝片,划散至熟时,倒进漏勺内沥油。

  4、锅内留底油,放进葱末生姜沫、蒜泥炝锅,再放进红萝卜、洋葱爆锅一下,随后放进划好的肝片,烹入对好的料汁,煸炒匀称后淋入少量芝麻油,出锅摆盘既成。

  溜肝尖作法二

  食物提前准备

  牛肝250克、红萝卜1根、辣椒1个、干木耳3朵、姜6片、小葱3段、辣椒干3个、生抽30ml、盐5克、白砂糖5克、米酒30ml、芡粉20ml

  制做流程

  1、牛肝清洗后切割成片状,添加15ml米酒、芡粉、2克盐翻拌,随后淋

  入15ml植物油翻拌后腌渍30分鐘。

  红萝卜和辣椒各自切一片,黑木耳用温小水泡发后,洗掉细沙掰成一小块预留;

  2、开火灾将炒菜锅烧开,随后放进植物油,放进牛肝快速滑散,见到牛肝掉色后马上捞起来

  3、另起一锅添加油烧到三成热,放进辣椒干炸成香气,随后放进姜蒜,黑木耳、红萝卜煸炒出香气;

  4、放进以前炒好的肝尖儿,淋入生抽、米酒,放进盐、白砂糖炒高于一切色;

  5、最终出锅前放进辣椒片,煸炒匀称后马上出锅就可以。

  溜肝尖作法三

  1、鲜牛肝放冷水中侵泡5分鐘除腥后,在沸水中焯一下,掉色后捞起来备用。

  2、红萝卜和木耳沸水焯过备用,将木薯淀粉、生抽酱油、糖、醋、盐调为汁。

  3、起油锅,油烧后,进行爆香葱蒜末,放进牛肝后加蒜煸炒1分鐘。

  4、先后添加红萝卜、丝瓜和木耳火灾煸炒1分鐘,添加调酱待料汁浓稠就可以熄火。

  肝脏是小动物身体存储养分和祛毒的关键人体器官,带有丰富多彩的营养元素,具备营养健康作用,是理想化的补血补气上品。

  1、牛肝中铁制丰富多彩,是补血补气食品中最常见的食材,服用牛肝可调整和改进贫血病人造血系统的内分泌系统;

  2、牛肝中带有丰富多彩的维他命A,具备保持一切正常生长发育和生殖功能的功效;能保护视力,保持视力标准,避免眼干眼涩、疲惫,保持身心健康的皮肤颜色,对肌肤的健体具备关键实际意义;

  3、常常食用动物肝还能补充维他命B2,这对补充机体关键的辅酶,进行机体对一些有害成份的去毒有关键功效;

  4、牛肝中还具备一般肉类食品食品没有的维他命C和营养元素硒,能提高身体的免疫力反映,抗氧化性,延缓衰老,能够抑止肿瘤体细胞的造成,也能冶疗亚急性感染性肝炎。

东北熘肝尖的家常做法

  熘肝尖:

  材料:新鲜的肝一叶、黑木耳、黄花菜、青椒、葱姜蒜、生抽、黄酒、白糖、淀粉、盐、醋。

  制作:现将肝叶切成薄片,锅内放水,烧开后将切好肝片焯水捞出并控干水份。

  木耳用手撕块,黄花菜切成寸段,青椒掰成块待用。

  锅内放油,爆香葱姜末,放入黑木耳、黄花菜、青椒翻炒,加入生抽、黄酒、白糖、盐、醋调味,继续翻炒几下,放入焯好水的肝片和蒜片翻炒几下,勾薄芡即可。

  熘肝尖里边的青菜,可根据自己的口味随意更换。

  比如:胡萝卜、黄瓜、香菇等等。

  原料:

  鲜猪肝200克;柿子椒100克,胡萝卜20克,玉兰片、木耳适量。

  制作方法:

  ①将猪肝切成菱形片,用湿淀粉、料酒、精盐抓匀,腌制备用;

  ②柿子椒、玉兰片和胡萝卜也切成菱形片,将玉兰片、胡萝卜和木耳用沸水焯过备用;

  ③清汤、酱油、醋、湿淀粉、料酒放入一个碗内兑成调料汁备用;

  ④炒锅放油加热,放入猪肝煸炒,再放入玉兰片、柿子椒和胡萝卜、木耳炒熟;

  ⑤将调料汁倒入锅中,煮至黏糊状即可。

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