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香椿头炒蛋该怎么做呢视频

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香椿头炒蛋该怎么做呢视频

香椿头炒蛋该怎么做呢视频

  香椿头也就是我们常说的椿芽,它还有另外一个名字叫做甜椿树,从名字上就可以看出,香椿头是一种气味芳香的植物。

  生活中我们经常会拿香椿头去和鸡蛋一起炒,这是一道很味道很好,很常见的家常菜。

  香椿头炒鸡蛋的主料就是香椿头和鸡蛋了,那怎么做香椿头才比较好吃呢?

  食材

  主料

  香椿头150g

  鸡蛋2个

  辅料

  油适量

  盐适量

  味精适量

  料酒适量

  步骤:

  1.香椿头洗净

  2.锅中加入适量的水,烧开!

  3.放入香椿头焯2分钟

  4.取出后沥干水!

  5.将香椿头切碎,鸡蛋打开!

  6.鸡蛋中放入适量的盐、味精和料酒

  7.鸡蛋打散!

  8.放入香椿头!

  9.搅拌均匀!

  10.搅拌后的效果!

  11.锅中放入适量的油!

  12.油热后,将混合的香椿头蛋液放入,快速翻炒

  13.蛋凝固后就好了!

  14.可以吃了哦!

  小贴士

  香椿头要焯一下的哦

  做法二:

  主料

  香椿适量鸡蛋三颗

  辅料

  食用油适量盐少许

  步骤:

  1.将香椿氽烫好后捞出

  2.将洗净的香椿稍微切碎加入鸡蛋拌匀

  3.锅烧热倒油后加入蛋液炒

  4.加盐调味炒熟后装盘即可

  小贴士

  1.香椿味重,所以不用加其他更多的调味料;

  2.香椿氽烫的时间不易过长,氽烫两分钟即可。

  做法三:

  食材:

  香椿芽250克

  鸡蛋3个

  花生油50克

  细盐,味精少许。

  步骤:

  1.将香椿芽择去硬的叶柄,只剩嫩叶、嫩芽,洗净切成2厘米长的段备用。

  2.鸡蛋打入碗内,搅成稀糊状。

  3.锅坐火上,加入花生油,油热后放入香椿芽,炒熟后先盛盘中备用。

  4.再把锅坐火上,加入花生油,油热后倒入鸡蛋,临熟时再将炒好的香

  椿倒入锅内,加上细盐、味精,搅拌均匀,即可盛盘食用。

  香椿头炒鸡蛋的话做好选择一些比较嫩的叶和芽,香椿头中富含蛋白质和各种维生素,所以又有一定的营养价值。

  香椿头除了味道鲜美,还对于一些肠胃患者有一定的帮助,香椿头可以帮助治疗肠炎等。

  不过一些慢性疾病的患者就不能吃香椿头炒鸡蛋。

香椿头炒蛋怎么做

  做香椿的小窍门(香椿炒蛋)的做法

  香椿去根(有些不良小贩会搀杂臭椿,必须扔掉),洗净,切碎!

  放入沸水焯一下。

  一来激出香味,二来去除香椿中大部分亚硝酸盐成分!

  加入少许油,将香椿、蛋液充分搅拌!

  锅内放入植物油,大火快速翻炒!出锅前关火,放适量食盐稍微翻炒后,装盘。

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