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跟腱断裂手术后多久可以走路

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跟腱断裂手术后多久可以走路

跟腱断裂手术后多久可以走路

  大多数跟腱断裂的恢复时间大概是28周-1年,在恢复的时候不能做剧烈运动。

  跟腱位于小腿的后部,断裂时可用保守治疗,即用石膏固定,6-8周后拆掉做关节功能锻炼,也可做手术治疗,比如肌腱修复术或筋膜修补术等。

  它的康复分为以下几个阶段:

  第1~6周为保护期和愈合期,此时可多休息,避免二次损伤。

  第6-12周时可进行早期关节运动,比如在水下行走系统练习步态等。

  第12~20周的时候要进行肌肉的锻炼,比如单腿负重,干扰训练等。

  第20~28周的时候进行肌肉锻炼,可以增强肌肉和耐力的锻炼。

  第28周-1年是完全恢复的时期,可以做单脚跳、单脚双脚跳等。

  一般跟腱断裂需要28-1年左右才能恢复正常,年轻的时候身体状况比较好,恢复的时间会比较快,具体恢复时间因人而异。

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  如果患者出现了跟腱断裂,手术治疗以后想要下地走路,通常需要8-10周左右。

  因为跟腱断裂手术治疗后,首先要足踝部位跖屈固定5-6周,以促进跟腱断裂恢复,之后再踝关节中立位固定3-4周。

  经过上述处理后,通常跟腱断裂才能够完全恢复,之后才可以撤除固定,逐渐行踝关节屈伸功能锻炼和下地轻负重活动。

  如果跟腱断裂手术治疗以后过早撤除固定,行足踝部位屈伸、负重活动等,可能会影响跟腱断裂修复,后期在活动过程中容易引发跟腱再次断裂。

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