跟腱炎症状是什么样的？跟腱炎症状会引起脚踝上方疼痛，同时在急性期还会出现按压痛以及跟腱肿胀的现象，也会出现跟腱僵硬。关于跟腱炎症状是什么样的以及跟腱炎症状是什么样的，跟腱炎症状是什么引起的，跟腱炎的症状是什么，跟腱炎的主要症状，跟腱发炎是什么症状等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

跟腱炎症状是什么样的

　　跟腱炎症状会引起脚踝上方疼痛，同时在急性期还会出现按压痛以及跟腱肿胀的现象，也会出现跟腱僵硬。

　　跟腱炎主要是跟腱反复剧烈拉伸之后产生的劳损性损伤，大多见于田径以及跳高运动员，当跟腱部位出现肿胀及疼痛的现象时，需要及时到医院做体格检查，同时还需要做B超以及X线检查，B超可以显示跟腱和跟腱周围软组织的情况，用于判断跟腱有无断裂、有无肿胀增粗等异常改变，X检查能够发现跟腱内部的钙化以及骨化等病变，同时也可以用于显示骨和关节的结构，帮助排除骨折和关节脱位等疾病。

　　跟腱炎在经过检查之后，如果疼痛以及肿胀症状相对比较严重，则需要通过冰敷的方式缓解，也可以通过体外冲击波的物理方式促进根尖细胞的代谢以及更新，也可以放松肌肉有利于恢复，在通过物理治疗的同时，也可以在医师的指导下服用布洛芬以及萘普生，药物可以缓解疼痛，但是用药的时间不宜超过两周。

　　跟腱炎患者在通过服用药物以及物理治疗的同时，还需要适当的休息，以及将患肢抬高促进血流循环，有利于肿胀的消失。

跟腱炎会出现什么症状

　　跟腱炎症主要是由跟腱局部急慢性损伤引起的无菌性炎症。

　　通常是保守地治疗，锻炼前热身，应逐步停止运动。

　　外敷‘济`愈·堂跟腱·顺古`安玉·`贴’保守冶辽能快速灰复，桃保和经东都有。

　　运动后，做适当的放松活动，注意休息，避免负重，合理锻炼，锻炼时穿合适的鞋，选择合适的锻炼频率、锻炼场地和锻炼条件，经常牵拉或加强小腿肌肉训练。

　　在日常运动中，爬山和爬楼梯逐渐增多，如有必要，速度和距离可逐渐增加。

　　灰复后积极锻炼身体，提高身体的免 疫力也不可缺少的。

　　跟腱炎的护理措施

　　一、避免会增加疼痛或是肿胀的活动。

　　不要忍着疼痛工作或活动，休息对于组织的愈合是必需的，但是这并不意味着需要完全的卧床休息。

　　可以进行其他一些不会影响受伤肌腱的活动。

　　二、进行冰敷：为了减少疼痛、肌肉痉挛和肿胀，可以试试对受伤的部位进行冰敷，一天可以进行数次，每次不超过20分钟。

　　因为肿胀可能会导致受伤关节丧失活动功能，因此可以使用包扎带或是弹性绷带来包扎肿胀部位，直到肿胀消失。

　　三、遵听医嘱：抬高受伤的脚踝，使它的高度在心脏以上，这可以减少水肿，尤其在夜间睡觉时。

　　另外，也可以使用非甾体类抗炎药，来减少跟腱炎引起的不适。

　　使用前应该先咨询一下医生，因为有些这类药物只能短期使用，以避免副作用的发生。

　　四、按摩推拿：能缓解肌肉的紧张及痉挛，缓解不适症状。

　　但一般禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状。

　　在肿疼严重的时候，建议不要做，否则可能加重不适感。

　　一般建议不要直接按摩跟腱患处，可以按摩跟腱附近的小腿肚，帮助整个筋络的血液循环，缓解小腿不适。