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酸奶过期了还能喝吗一直在冰箱里

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酸奶过期了还能喝吗一直在冰箱里

酸奶过期了还能喝吗一直在冰箱里

酸奶过期了但放在冰箱里还能喝吗

  酸奶过期了最好不要喝了,尤其是开封的。

  因为任何食物,放得越久,其营养物质流失得越多,放在冰箱里只能避免更多的细菌滋生,保证其不变质。

  假如酸奶过期时间不长并且没开封,那是没问题的。

  一般来说,酸奶始终在冰箱中储存,过期一两天没问题,可以正常饮用,但此时它的效用已经无法与新鲜的酸奶相比,过期超过三天建议不要再饮用,对身体有害无益。

  

  扩展资料

  另外,过期酸奶中可能含有多种微生物,这些微生物进入人体后会抑制人体肠道正常菌群,引起菌群失调,严重时可表现为胃痛,腹泻,呕吐,电解质紊乱等肠道中毒症状。

  腹泻不仅会导致严重缺水,还会感到头晕和虚弱。

  参考资料:人民网-“酸奶过期”过的是什么期?

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