牛油果怎么看熟不熟图片？牛油果是常见的保健身体的水果，牛油果的营养价值特别高，尤其是成熟后的牛油果，吃起来口感也比较顺滑，牛油果如果没有成熟，食用后会有一些苦涩的味道，口感也不好，不过牛油果这种水果价格比较昂贵，平时并不是经常吃，所以一般人很难判断牛油果有没有成熟，牛油果怎么看熟不熟呢？看外观判断方式很简单喔!牛油果的顶部有一个蒂，只要把那个蒂剥掉，看看蒂被移除的那个地方是什么颜色(请参照下图)，如果是深咖啡色(下图左)，就表示已经过熟了，切开后裡面可能会出现红丝;如果是浅绿色(下图中)，表示还没熟，可以继续放着等它熟;但如果是金黄色(下图右)，就表示现在的状态最完美，可以马上吃啰!用手捏除了上述方法外还可以用手捏来判断牛油果的成熟度，将食指和拇指卡住牛油果的小头和大头，食指轻按下去小头又些软牛油果的小果把儿可以拨落就是熟度完美的牛油果了。关于牛油果怎么看熟不熟图片以及牛油果怎么看熟不熟图片，牛油果怎么催熟最快，牛油果的吃法，牛油果没熟能不能吃，牛油果的10种正确吃法等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

牛油果怎么看熟不熟图片

　　牛油果是常见的保健身体的水果，牛油果的营养价值特别高，尤其是成熟后的牛油果，吃起来口感也比较顺滑，牛油果如果没有成熟，食用后会有一些苦涩的味道，口感也不好，不过牛油果这种水果价格比较昂贵，平时并不是经常吃，所以一般人很难判断牛油果有没有成熟，牛油果怎么看熟不熟呢？

　　看外观

　　判断方式很简单喔!牛油果的顶部有一个蒂，只要把那个蒂剥掉，看看蒂被移除的那个地方是什么颜色(请参照下图)，如果是深咖啡色(下图左)，就表示已经过熟了，切开后裡面可能会出现红丝;如果是浅绿色(下图中)，表示还没熟，可以继续放着等它熟;但如果是金黄色(下图右)，就表示现在的状态最完美，可以马上吃啰!

　　用手捏

　　除了上述方法外还可以用手捏来判断牛油果的成熟度，将食指和拇指卡住牛油果的小头和大头，食指轻按下去小头又些软牛油果的小果把儿可以拨落就是熟度完美的牛油果了。

　　牛油果的健康吃法

　　打成饮料

　　打果汁的时候把牛油果也加进去，可以增加浓稠度，变成味道较浓厚的美味果昔喔!加牛奶打成牛油果牛奶也很好喝!

　　牛油果吐司

　　将牛油果切片铺在吐司上，并加上一点盐、胡椒粉与橄榄油。

　　亦可将牛油果切块后先放进碗中，加一点盐、胡椒粉与橄榄油，再用汤匙搅拌均匀后铺在吐司上。

　　牛油果寿司

　　包牛油果的日式寿司很常见，通常都是切成条状一起捲入。

　　做成酱料

　　把牛油果做成沾酱、莎莎酱、义大利面酱或其他酱料，不但吃起来更美味，还可以增加酱料的浓稠度!

　　牛油果加蛋

　　牛油果和鸡蛋很合拍，不管是牛油果炒蛋、牛油果烘蛋还是牛油果蛋沙拉，吃起来都非常美味喔!

怎么辨别牛油果熟没熟？除了直接吃还有哪些神仙吃法？

　　如果想要辨别牛油果是否已经成熟，那可以通过以下这几种方法来辨别。

01、看软硬

　　在购买牛油果的时候，可以用手按一下果皮，假如说果肉比较的软而且弹性十足，那就证明这种牛油果是比较熟的，但如果按了之后比较的硬，那就代表这种牛油果是生果。

02、看颜色

　　我们也可以通过颜色来辨别牛油果是否已经成熟，一般牛油果如果没有成熟的话，大多都是鲜绿色的，但随着成熟度的提高果皮的颜色也会慢慢变深，会从一开始的青绿色到后来的深绿色，最后会变成黑色。

　　一般情况下，如果牛油果的表面是青黑相间的，那这种牛油果就已经可以吃了，如果已经变成全黑的，那就代表成熟度已经很高了。

　　牛油果的吃法其实也是非常多的，可能有部分人会选择直接食用，把牛皮果直接清洗干净，去掉里面的果核和外面的皮，然后切成小块即可直接食用了。

　　但其实除了生吃以外，牛油果还有很多种吃法。

01、做成沙拉

　　可以把牛油果清洗干净，然后切成小的颗粒，大概一厘米见方就可以了，然后在里面加入一些豌豆或者是玉米粒，当然也可以加入一些自己喜欢的蔬菜粒，接着在里面拌入一些沙拉酱或者是番茄沙司就可以了。

02、配上面包吃

　　这其实算是比较简单的一种吃法，我们把牛油果切开，然后准备好面包片儿，把牛油果里面的果肉全部掏出来当成果酱均匀的涂抹在面包片上。

　　接着我们在上面刷上一层蜂蜜或者是草莓酱，这样的面包片口感是非常好的。

03、做成奶昔

　　准备一个杯子在里面加入一些牛油果片，然后加入适量的酸奶，再加上一点点的蜂蜜，接着直接倒入搅拌机当中，搅拌成奶昔即可。