酱油泡蒜米的功效和作用
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、
消炎杀菌
、
缓解牙痛等
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：


酱油泡蒜米的功效和作用

　　蒜米主要的功效是可以刺激食欲
、
消炎杀菌
、
缓解牙痛等
。

　　1
、
刺激食欲
：
蒜米属于一种比较常见的食物
，能够起到这种刺激食欲的作用
，在平时身上吃一些能够改善食欲不振的香香
。

　　2
、
消炎杀菌
：
蒜米也具有一定线上商业作用
，能够辅助抑制幽门螺杆菌感染
。

　　3
、
缓解牙疼
：
在平时如果出现牙齿疼痛现象之后
，也可以适当吃一些蒜米进行改善
，能够减轻牙齿出现的疼痛现象
。

　　除了以上比较常见的功效以外
，也可以达到一定辅助降低血压和血脂的效果
。

生抽泡大蒜的做法

　　酱油泡大蒜

　　1
、
把大蒜剥皮
，去掉两头
，洗净
，晾干
。

　　2
、
找一阔口瓶子
，洗净
。

　　3
、
晒干了的大蒜放入瓶子里面
，然后加入酱油
，末过大蒜
，然后放入一些白糖
，醋
，和精盐
。

　　4
、
瓶子盖紧了
，然后放在阴凉的地方
，两周以后就可以食用了
。

　　具有开胃杀菌的作用哦
。

　　酱油泡大蒜具有强力杀菌的作用
，因为大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用
，对多种球菌
、
杆菌
、
真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用
，是当前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种
。

　　而且还可以有预防肿瘤和癌症的功效哦
，大蒜中的一些特殊的物质可以有抑制癌症的作用
。

　　而且还可以有清肠排毒的功效哦
，有降低血糖的作用
，很适合有糖尿病的人群食用哦
。

　　大蒜是好东西
，但也不是对所有人来说都这样
，有些人是不适合吃大蒜的
。

　　大蒜味辛
，这就表明它有一定的刺激性
，所以身体有上火症状的人不宜多吃
，多吃会加重上火；同样
，身体虚弱的人
，或者大病以后身体还没有恢复好的人
，也不适合吃太多的大蒜
，以免刺激到身体
。