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食物相克大全表

  食物相克大全表?银耳一般不能和白萝卜、菠菜等食物一起吃,另外还不能与含铁的食物一起吃,可能会影响到食物中的营养成分,也可能会对身体造成一定的影响。关于食物相克大全表以及食物相克大全表,鲜银耳的正确食用方法,银耳隔夜可以吃吗,银耳有什么功效与作用,银耳的吃法和做法等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:

食物相克大全表

食物相克大全表

  银耳一般不能和白萝卜、菠菜等食物一起吃,另外还不能与含铁的食物一起吃,可能会影响到食物中的营养成分,也可能会对身体造成一定的影响。

  1、白萝卜:银耳不能和白萝卜一起食用,主要是由于白萝卜属于一种微寒的食物,可以起到清热解毒和健胃消食的效果,而如果银耳和白萝卜一起吃,就有可能容易引发皮炎的情况,也就会导致皮肤出现瘙痒和不适的症状。

  2、菠菜:银耳不能和菠菜一起吃,主要是由于银耳中的营养成分会导致菠菜中的维生素c氧化,这样就会导致菠菜中的营养价值流失,也达不到补充人体所需的效果。

  3、含铁的食物:银耳不能和含铁的食物一起吃,主要是银耳和这类食物一起吃,就有可能会影响到消化,也可能会导致患者出现消化不良的情况发生。

  为了避免这种情况的出现,也为了保证食物的营养价值,一般在搭配食物时需要注意合理性,同时还要注意适当的食用,还有利于身体健康。

  除此之外,在平时还要注意适当的参加体育锻炼来提高自身的体质。

食物相克列表

   大家都知道很多东西是相克的,但是都不知道具体是哪些,下面我们就一起来看看哪些食物是相克的吧!

  • 01

       食物相克表之蔬菜类

       芹菜与黄瓜同食会破坏VC

       黄瓜与辣椒同食会破坏VC

       大葱与枣同食脾胃不和

       胡萝卜与白萝卜同食会破坏VC

       萝卜与橘子同食会诱发甲状腺肿

       韭菜与酒同食易引起胃肠疾病

       菠菜与豆腐同食影响Ca的吸收

       花生与黄瓜同食易导致腹泻。

  • 02

       食物相克表之肉禽蛋类:

       猪肉与豆类同食易引起腹胀气滞

       羊肉与荞面热寒相反不宜同食

       牛肉与栗子同食不易消化吸收

       鸡肉与芥末同食会伤元气

       兔肉与橘子同食导致腹泻

       鸡蛋与豆浆同食影响蛋白质吸收

       狗肉与大蒜同食刺激肠胃黏膜

       羊肉与梅干菜同食:会引起胸闷

       狗肉与姜同食:会造成腹痛

       马肉与木耳同食: 易得霍乱

       骆驼肉与葡萄同食:会生热病。

  • 03

       食物相克表之水产类

       鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿

       鲤鱼与猪肝相克:同食会影响消化

       鲤鱼与甘草相克:同食会中毒

       鲤鱼与南瓜相克:同食会中毒

       黄鱼与荞麦面相克:同食会影响消化

       虾与富含维生素C的食物相克:生成砒霜,有剧毒

       虾皮与红枣相克:同食会中毒

       螃蟹与梨相克:二者同食,伤人肠胃

       螃蟹与茄子相克:二者同食,伤人肠胃

       螃蟹与花生仁相克:易导致腹泻

       海蟹与大枣相克:同食容易患寒热病

       毛蟹与泥鳅相克:同食会引起中毒

       与冰相克:同食会引起中毒

       蛤与芹菜相克:同食会引起腹泻

       海鱼与南瓜相克:同食会中毒

       鳖肉与苋菜相克:同食难以消化。

  • 04

       食物相克表之水果类

       菠萝不能和鸡蛋同食:同食会影响消化

       菠萝不能和白萝卜同食:同食会导致身体不适

       菠萝不能和牛奶同食:同食会导致身体不适

       草莓和地瓜相克:同食会肠胃不适

       草莓和红薯相克:同食会肠胃不适

       草莓和黄瓜相克:同食会破坏维生素C

       草莓和樱桃相克:同食会导致上火

       草莓和猪排相克:同食会肠胃不适

       猕猴桃不能和黄瓜同食:降低营养价值

       猕猴桃不能和虾同食:可能引起中毒

       猕猴桃不能和螃蟹同食:易致中毒

       猕猴桃不能和白萝卜同食:诱发甲状腺肿大。

  • 05

       食物相克表之谷物类

       燕麦不能和菠菜一起吃:会影响人体对钙的吸收

       燕麦不能和咖啡一起吃:燕麦的营养会全部被破坏

       燕麦不能和橘子一起吃:会造成腹痛、恶心等症状

       玉米不能和海螺一起吃:同吃会导致身体不适

       玉米不能和田螺一起吃:同吃会容易中毒

       荞麦不能和猪肉一起吃:同吃会使人的头发脱落

       荞麦面不能和野鸡一起吃:同吃会不易消化

       芝麻不能和鸡肉一起吃:严重的会导致死亡

       红豆不能和羊肝一起吃:同食会引起中毒

  • 06

       食物相克表之调料饮品类:

       茶与白糖相克:糖会抑制茶中清热解毒的效果

       茶与鸡蛋相克:影响人体对蛋白质的吸收和利用

       茶与酒相克:酒后饮茶,使心脏受到双重刺激,兴奋性增强,更加重心脏负担

       茶与羊肉相克:容易发生便秘

       茶与药相克:影响药物吸收

       咖啡与香烟相克:容易导致胰腺癌

       咖啡与海藻与茶与黑木耳与红酒相克:同食会降低人体对钙的吸收

       豆浆与蜂蜜相克:豆浆中的蛋白质比牛奶高,两者冲对,产生变性沉淀,不能被人体吸收

       豆浆与鸡蛋相克:阻碍蛋白质的分解

       豆浆与药物相克:药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果。

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