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食物的消化过程是从口腔开始的

　　食物的消化过程主要是通过口腔进入到胃部，然后通过小肠大肠进行消化或者是吸收。

　　食物的消化是一个循序渐进或者是慢性的过程，主要是先被口腔咀嚼，然后进入到胃内，在胃内的运作下，可以将食物消化成小分子，比较容易被小肠吸收，然后小肠当中的食物淀粉转化成葡萄糖，营养物质被人体吸收一些，残渣可能会随着粪便完全排出体外。

　　如果在生活当中吃了一些比较清淡的时候，一般消化的时间可能会缩短，而且不容易增加胃肠道的负担，如果吃了太过油腻或者辛辣刺激性的食物，一般消化的时间可能会延长，而且还会增加胃部的负担，可能胃部的消化功能会产生异常。

　　日常的饮食会对胃部起到比较重要的作用，如果不良的饮食习惯或者在生活当中经常不吃早餐，可能会产生胃酸容易导致胃炎，胃部严重受损，如果饮食比较规律，一般可以减少胃部疾病的出现，平常要多吃一些比较清淡的食物，比如小米粥或者软面条，饭后也可以适当参加体育锻炼，有助于肠道对食物的消化或者是吸食。

人体是怎么消化食物的？消化食物流程图

　　　消化系统由消化道和消化腺两部分组成。

　　 　　消化道是一条起自口腔延续为咽、食道、胃、小肠、大肠、终于肛门的很长的肌性管道，包括口腔、咽、食管、胃、小肠（十二指肠、空肠、回肠）及大肠（盲肠、结肠、直肠）等部。

　　 　　消化腺有小消化腺和大消化腺两种。

　　小消化腺散在消化管各部的管壁内，大消化腺有三对唾液腺（腮腺、下颌下腺、舌下腺）、肝和胰，它们均借助导管，将分泌物排入消化管内。

　　 　　共有5个消化腺，分别为：唾液腺（分泌唾液、将淀粉初步分解成麦芽糖）胃腺（分泌胃液、将蛋白质初步分解成多肽）、肝脏（分泌胆汁、将大分子的脂肪初步分解成小分子的脂肪，称为物理消化，也称作乳化）、胰脏（分泌胰液、胰液是对糖类，脂肪，蛋白质都有消化作用的消化液）、肠腺（分泌肠液、将麦芽糖分解成葡萄糖，将多肽分解成氨基酸，将小分子的脂肪分解成甘油和脂肪酸，也是对糖类，脂肪，蛋白质有消化作用的消化液）。

　　 在消化过程中包括物理性消化和化学性消化两种形式。

　　 　　食物经过口腔的咀嚼，牙齿的磨碎，舌的搅拌、吞咽，胃肠肌肉的活动，将大块的食物变成碎小的，使消化液充分与食物混合，并推动食团或食糜下移，从口腔推移到肛门，这种消化过程叫机械性消化，或物理性消化。

　　 　　化学性消化是指消化腺分泌的消化液对食物进行化学分解而言。

　　由消化腺所分泌的种消化液，将复杂的各种营养物质分解为肠壁可以吸收的简单的化合物，如糖类分解为单糖，蛋白质分解为氨基酸，脂类分解为甘油及脂肪酸。

　　然后这些分解后的营养物质被小肠（主要是空肠）吸收进入体内，进入血液和淋巴液。

　　这种消化过程叫化学性消化。

　　 　　机械性消化和化学性消化两功能同时进行，共同完成消化过程。