芝麻丸的做法是怎样的呢?香甜浓郁的芝麻丸子,相信很多朋友都吃过。关于芝麻丸的做法是怎样的呢以及芝麻丸的做法是怎样的呢,芝麻丸怎么做法,芝麻丸的做法家常做法,芝麻丸的吃法和做法大全,芝麻丸自己做等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:
芝麻丸的做法是怎样的呢
香甜浓郁的芝麻丸子,相信很多朋友都吃过。
糯糯软软的芝麻丸子,带着芝麻的甘香和一丝丝甜味,让很多朋友都特别爱吃。
而且,芝麻具有很高的营养价值,有补血的功效。
一般,人们喜欢把芝麻丸作早餐食用,早餐店里也常有芝麻丸卖。
那么大家知道芝麻丸的做法吗?下面我们就来学习一下芝麻丸的做法吧。
九蒸九晒黑芝麻丸的做法
第一步:将买回的黑芝麻,拣出白芝麻和黄芝麻,及其他杂物。
(这是最具耐心的一件事,要想想这是在为家人做一件有意义的事,心态就会很好。
)
第二步:将拣干净的黑芝麻洗净,去掉浮在水面的不饱满芝麻和沉在最底下的沙石。
然后上屉蒸熟。
晒干。
(第一次一定要蒸熟,不然以后可能脱不了皮。
我的经验,水开后蒸半个小时,再将屉笼上下置换,以使受热均匀,再蒸半个小时。
)
第三步:将黑芝麻洗净,将浮上水面的不饱满芝麻去掉,上屉蒸熟。
晒干。
(水开后蒸20分钟,再将屉笼上下置换,以使受热均匀,再蒸20分钟。
)
第四步:重复第三步,至九蒸九晒。
(九晒时要注意选择较干净的地方晒,如果九晒后炒前再洗,那炒时很辛苦。
)
第五步:炒香芝麻,稍冷却后用石臼捣碎。
(我的经验300下不够,我每次都是1000下左右。
捣得不好,做不成丸子。
)
第六步:将蜂蜜煮开,与芝麻粉调和,稍凉后即可做成丸子。
做时要在手心处擦些食油。
好吃的芝麻丸,令很多人都十分喜爱。
但是各位朋友你会做芝麻丸子吗?香甜的芝麻丸尤为小孩子喜爱,所以家里的妈妈不妨常做些芝麻丸子让孩子尝尝吧,这芝麻丸可做早餐,下午茶和宵夜,不过一定要适量食用,毕竟吃多了会导致消化不良的肠胃问题。
以上就是芝麻丸的做法了,希望大家喜欢吃。
黑芝麻丸怎么做
黑芝麻丸的做法有3步。
1.黑豆用温水浸泡3小时,水量稍微多一点,这样黑豆才能吸收足够的水分。
泡黑豆的水会呈现出紫棕色,这是其表面花青素遇水溶出造成的,属于正常现象。
黑米淘洗干净,倒入干净无油的锅中,先大火炒干水分,转中小火不停地翻炒,当有焦香的味道,有部分米芯爆开,有点像爆米花儿说明炒熟了。
2.制作黑芝麻丸的芝麻必须是熟芝麻,生芝麻不行。
把芝麻淘洗两遍,沥干水分炒熟。
先大火炒到粒粒分明,转小火翻炒,当有的芝麻从锅中跳起来,口感酥香就可以了。
黑豆泡好后也要炒熟,先把水分炒干了,炒至豆皮裂开,轻轻一搓,豆皮就可以剥下来,并且有浓郁的豆香味散发出来时,盛出备用。
3.我分别把三种食材打成细腻的粉,把三黑粉混合均匀。
锅中倒入红糖和小半碗清水,煮至红糖融化转中小火搅动,熬至糖浆冒泡。
糖浆熬好后关火,倒入三黑粉搅拌均匀。
再倒入适量的蜂蜜混匀,蜂蜜不要加热,这样可以更好地保留它的营养。
取适量的三黑粉放在手心里先攥紧攥实,再团成丸子。
黑芝麻丸尽量团的大小均匀,这样不仅好看,也方便食用。
做好后放在阴凉处晾干,包上锡纸或保鲜膜后放在密封罐里储存。
版权声明:本文来源于互联网,中华健康在线无任何盈利行为和商业用途,不代表本站立场与观点,如有错误或侵犯利益请联系我们。