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银耳鸡蛋汤的做法及功效

  银耳鸡蛋汤的做法及功效?人的生活水准的提高,就开始注重养生保健了。关于银耳鸡蛋汤的做法及功效以及银耳鸡蛋汤的做法及功效,银耳汤的做法,醪糟银耳鸡蛋汤的做法,菠菜银耳鸡蛋汤的做法,银耳百合汤的做法等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:

银耳鸡蛋汤的做法及功效

银耳鸡蛋汤的做法及功效

  人的生活水准的提高,就开始注重养生保健了。

  但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。

  那么,现在我就来介绍下银耳鸡蛋汤这道菜的做法。

  1.银耳提前泡发

  2.炒锅放少许油,葱花姜末爆香

  3.鸡蛋一个打散

  4.锅里加两碗水

  5.倒入银耳

  6.放一块浓汤宝,我用的是鸡汤口味的

  7.淋上鸡蛋液

  8.撒上几粒枸杞子,胡椒粉

  9.出锅,撒葱花

  要想提高你的厨艺,当然多多练习做菜是避免不了的,今天小编为,喜欢下厨的朋友介绍的银耳鸡蛋汤就非常适合去练手,让你的厨艺大有长进,赶快去试试吧。

鸡蛋银耳汤家常做法

  相信大家对于鸡蛋汤都在熟悉不过了吧,那么不知道大家有没有吃过银耳鸡蛋汤呢?鸡蛋汤非常美味营养又健康,银耳鸡蛋汤比鸡蛋汤还要更加美味,更加富有营养,还有银耳中富含了对人体特别有好处的很多营养物质,对于人体的正常生长非常有帮助,我相信大家一定都可以试着去做一做,可能很多人对于它的做法还不是很了解,下面就让我们一起来了解一下银耳鸡蛋汤的做法吧。

  做法:

  材料:银耳1/2个、番茄3个、鸡蛋2个、生粉1茶匙、盐和鸡精适量、橄榄油数滴。

  做法:1、银耳洗净,浸泡半小时,撕成小朵;

  2、番茄用刀在顶部划长度为2厘米的十字;锅里放少量的水烧开,放入番茄,加盖焖1分钟,捞起即可轻松去皮、切块;

  3、生粉用少量凉开水调开,打入鸡蛋搅拌均匀;

  4、汤锅加入800毫升水,烧开后加入银耳煮3分钟;

  5、加入番茄煮至滚,倒入蛋液搅拌数下,滴几滴橄榄油;

  6、最后调入适量的盐和鸡精。

  OK啦!

  做法二:

  原料:

  银耳1朵、红枣、枸杞、冰糖

  制作方法:

  1、银耳用水冲掉杂质,置于清水中浸泡2小时左右

  2、浸泡过程中换一两次水,泡至银耳发白、胀大

  3、将泡发好的银耳剪去根蒂,撕成小片后与冲净的红枣一起下锅,大火烧开转小火熬煮1小时

  4、加入洗净的枸杞,继续熬煮20分钟

  5、出锅前加入冰糖搅化即可。

   以上内容为我们介绍了银耳鸡蛋汤的做法,银耳鸡蛋汤是我们可以选择的一道特别有营养价值的汤,我们可能每顿饭都会做汤,那么做什么汤都是做,何不选择做银耳鸡蛋汤呢,好吃营养美味又健康,你值得拥有。

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