黄豆芽煮多久才算熟？很多人特别喜欢吃黄豆芽，这种蔬菜的价格很便宜，平时在普通菜市场都可以买来吃，一般人都可以放心吃黄豆芽，尤其是青少年人群，平时要多吃黄豆芽，另外怀孕期间的女性也要多吃，能够有效的预防便秘，还有那些肥胖的人或者出现痔疮的人群，都特别适合吃黄豆芽，那么黄豆芽要煮多久才可以吃呢？黄豆芽煮多久？绿豆芽一般3-5分钟，黄豆芽一般8分钟。关于黄豆芽煮多久才算熟以及黄豆芽煮多久才算熟，黄豆芽煮多久能熟，怎么泡发黄豆芽，如何用黄豆生豆芽，生黄豆芽的正确方法等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

黄豆芽煮多久才算熟

　　很多人特别喜欢吃黄豆芽，这种蔬菜的价格很便宜，平时在普通菜市场都可以买来吃，一般人都可以放心吃黄豆芽，尤其是青少年人群，平时要多吃黄豆芽，另外怀孕期间的女性也要多吃，能够有效的预防便秘，还有那些肥胖的人或者出现痔疮的人群，都特别适合吃黄豆芽，那么黄豆芽要煮多久才可以吃呢？

　　黄豆芽煮多久？

　　绿豆芽一般3-5分钟，黄豆芽一般8分钟。

　　（水开了下）

　　豆芽具有清热解毒、消肿除痹、醒酒利尿的功效。

　　性味：性寒、味甘

　　相克：猪肝、黄瓜

　　适合人群：坏血病、口腔溃疡、肥胖者

　　豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，是较多的蛋白质和维生素的来源。

　　豆芽是一个蔬菜名，用黄豆、青大豆、绿豆、黑豆、蚕豆等着水发芽而成，各种豆子在发芽的过程中可产生干豆所不具有的维生素C等营养成分。

　　豆内原有的其他维生素，如维生素B2、烟酸等也有所提高。

　　每100克绿豆芽中含维生素C6-16毫克，黄豆芽中含维生素C4-10毫克。

　　豆芽中维生素C的含量丰富，可以发挥维生素C的抗氧化活性，比如降低血脂、清除体内自由基、抗氧化等。

　　豆芽当中还含有纤维素，能够有效的预防便秘，比较安全有效。

　　豆芽一般人均可食用，但是对于脾胃虚寒者应谨慎服用。

　　豆芽菜没熟吃完后一般会引起腹胀以及腹泻等。

　　少量使用的话应该没有什么很大的损害所以不要太担心观察观察看一下。

　　观察一下如果出现腹胀对症处理即可可以使用助消化药物局部热敷等。

　　如果出现腹泻大便常规没有感染的情况也不要太担心。

　　一般豆芽也是可以生吃的，问题不大。

　　根据患者的情况，有时候日常生活中吃豆芽，只需要在开水中烫一下，卷饼吃。

　　所以没完全熟，也不要紧。

豆芽煮多久熟

　　豆芽需要煮五分钟。

　　豆芽不能煮太久。

　　豆芽也称芽苗菜，是利用各种豆、谷类及其它可食种类的种子后期加以培育出来的。

　　豆芽一般分为绿豆芽和黄豆芽。

　　黄豆芽需要相对较为多的时间才能煮熟，需要十分钟左右。

　　绿豆芽则一般需要五分钟即可。

　　没有煮熟的豆芽是不能食用的，需要煮熟才能食用。

　　豆芽是豆科植物经水浸泡后发芽长成的一种富有营养的蔬菜，最常见有为绿豆芽、黄豆芽和豌豆芽等。

　　豆芽相对于豆类蛋白质和糖类物质虽在含量上有所下降，但可溶性氨基酸、维生素和膳食纤维等含量大大提高，如黄豆中不含VC，而发芽后的豆芽可产生大量的VC，生物效价和利用率大幅提高。