西红柿炒鸡蛋的热量高吗？炒鸡蛋的卡路里比较高,如果吃太多炒鸡蛋,就会导致胆固醇高、肥胖等。关于西红柿炒鸡蛋的热量高吗以及西红柿炒鸡蛋的热量高吗，炒鸡蛋的热量高吗会胖吗，炒鸡蛋的热量高吗减肥，炒鸡蛋热量高吗 减肥适合吃吗，炒鸡蛋热量高吗等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

西红柿炒鸡蛋的热量高吗

　　炒鸡蛋的卡路里比较高,如果吃太多炒鸡蛋,就会导致胆固醇高、肥胖等。

　　1、胆固醇高。

　　鸡蛋含有大量的胆固醇,吃太多鸡蛋可能会导致胆固醇积聚,进而导致胆固醇上升,导致血液循环不畅,导致脑供血不足,出现头晕、恶心等症状,血脂升高,导致出现动脉硬化,引发冠心病等症状,严重时还会导致死亡。

　　2、肥胖鸡蛋含脂肪,炒鸡蛋用的食用油也含有很多脂肪。

　　身体脂肪吸收较少,吃太多脂肪,就会导致脂肪积聚,引起肥胖,会对身体产生不利影响。

　　肥胖易导致机体代谢紊乱,可导致肝功能、肾脏功能等损害。

　　吃炒鸡蛋时会有油腻的感觉,一般和蔬菜类一起吃,能减轻油腻的感觉。

　　炒鸡蛋不要吃太多,平时不要吃太多,以免伤害身体。

西红柿炒鸡蛋热量

　　100g西红柿炒鸡蛋的热量在85大卡。

　　西红柿炒鸡蛋的热量并不高，基础的西红柿炒鸡蛋其每100g的热量在85大卡左右，而西红柿炒鸡蛋由于是需要油进行炒制的，所以其热量随着用油量增多而增加的。

　　一般来说西红柿炒鸡蛋一碟的重量是在200g，所以一碟西红柿炒鸡蛋的热量是在171大卡左右，算是一种热量中等偏下的菜品。