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芝士地瓜的做法

　　很多人喜欢吃甜品，尤其是女生，她们在生气或者开心的时候都喜欢吃甜食。

　　外面售卖的甜品甜度很高，热量也大，现在很多人会选择买食材自己回家做低热量的甜品。

　　芝士焗地瓜就是其中一种，它需要的材料也比较少，就芝士和地瓜，还有黄油就可以。

　　那芝士地瓜的具体操作步骤呢？

　　每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成，含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，是纯天然的食品。

　　就工艺而言，奶酪是发酵的牛奶;就营养而言，奶酪是浓缩的牛奶。

　　奶酪也是中国西北的蒙古族，哈萨克族等游牧民族的传统食品，在内蒙古称为奶豆腐，在新疆俗称乳饼，完全干透的干酪又叫奶疙瘩，世界出口奶酪最多的国家是荷兰。

　　红苕(多地方言)、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯、番葛、白芋、茴芋地瓜、红皮番薯、山药(方言)、萌番薯等。

　　红薯属管状花目，旋花科一年生草本植物，长2米以上，平卧地面斜上，叶片通常为宽卵形，长4-13厘米，宽3-13厘米，花冠粉红色、白色、淡紫色或紫色，钟状或漏斗状，长3-4厘米，蒴果卵形或扁圆形，有假隔膜，分为4室，具地下块根，块根纺锤形，外皮土黄色或紫红色。

　　做法：

　　1.地瓜选择一个园乎点形状的。

　　洗干净了包上湿的厨房纸，微波高水微5分钟。

　　2.取出来竖着切成两半，用勺子把红薯瓤挖出来放碗里压成泥状。

　　这里注意别把外皮弄破了，最好留出两毫米左右的红薯瓤来。

　　4.把拌好的红薯面糊重新放回红薯皮里去，填瓷实。

　　上面再撒上一些芝士碎。

　　5.放到微波炉里，用烧烤功能烤10分钟，最上面刷一层蛋黄液，再烤2分钟即可出锅。

　　6.马上趁热吃，味道最佳。

芝士地瓜的做法

　　红薯是大家都超爱的一款粗粮,味道香甜,营养极丰富.红薯含有膳食纤维、胡萝卜素及多种维生素和10余种微量元素。

　　营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。

　　下面要给大家分享的内容是:“芝士地瓜的做法”,一起来看下吧! 

　　芝士地瓜的做法

　　1. 首先把红薯洗干净，放在蒸锅里蒸熟。

　　2. 蒸熟后把红薯泥挖出来，自家做红薯太多反而不好吃了，铺满盘底就行啦！

　　3. 把芝士碎碎的撒在红薯泥上，喜欢吃可以多放些芝士，我是超爱吃哒…超市里品牌很多价格不同，能不能拉丝，看亲们喜欢了

　　4. 放进烤箱开启上火上管加热，设定十五分钟，温度不要高，中等火候。

　　每个烤箱脾气不同，多从外部观察，不要把芝士烤的过焦。

　　我是第一次做，选取的红心红薯超级甜，芝士很香，做出来的样子差强人意了些！ 不过还是一盘吃的撑死了，味道超级棒哒，做好之后还是一定要趁热吃，特别美味，放凉后口感欠佳，喜欢吃的可以自己尝试一下。