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青椒豆干炒肉的做法窍门
生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。
1.青椒切条,豆腐干切条,肉切条。
2.蒜切碎
3.热锅,下油适量烧热。
4.放蒜头热炒出香味,放肉略炒。
5.加酱油和十三香。
6.先放豆腐干一起炒,后加青椒炒2分钟后,加冷水加盖焖5分钟。
水约小半碗,必须从周边淋入。
7.最后加盐,出锅。
看完小编对青椒豆干炒肉的详细解析,是不是很想动手做啊。
不过你想要做得好吃、美味,那就看你自己的本事了。
青椒豆腐干炒肉的做法
青椒豆腐干炒肉】
食材:豆腐干 4片,青椒 6个,番茄 一个,猪肉 300克。
制作方法:
1.将猪肉洗净,切成细丝,放入适量淀粉。
2.加入少许清水拌匀,用手多抓捏几次,使其肉质更为细嫩。
3.将豆腐干和番茄,青椒洗净,切好备用。
4.锅里放入适量植物油,烧至7成热。
放入肉丝翻炒。
5.炒至肉丝变色成型,放入番茄丁翻炒。
6.炒至番茄出水,放入豆腐干翻炒。
7.放入适量盐。
(平时放盐都在起锅的时候,炒豆干这时放盐更入味)
8.炒至豆腐干变软放入青椒翻炒。
炒至青椒出水变软,再放入少许盐,味精,翻匀起锅。
鲜辣可口,好吃到爆,超级下饭也下酒,全家都爱吃,你也试试吧。
小贴士:
1.豆腐干一定切细一点,更入味。
2.豆干下锅一定要烧透才好吃。
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